Для получения точных результатов по триглицеридам предоставьте образец крови натощак.
Национальный институт сердца, легких и крови создал Национальную образовательную программу по холестерину в ноябре 1985 года, чтобы проинформировать американскую общественность об опасностях высокого холестерина в крови и о том, как снизить уровень холестерина путем изменения образа жизни. Как и высокий уровень холестерина, высокий уровень триглицеридов также увеличивает риск атеросклероза, инсульта, сердечного приступа, сердечных заболеваний и диабета. Ваш врач может провести анализ липидной панели в образце крови, чтобы контролировать уровень холестерина и триглицеридов. Многие факторы, в том числе продукты питания и лекарства, влияют на вашу кровь и могут вызывать ложно высокие показания триглицеридов.
Чтения
Все люди старше 20 лет должны сдавать кровь на уровень холестерина и триглицеридов не реже одного раза в пять лет. Тест определяет уровень общего холестерина, липопротеинов высокой плотности, липопротеинов низкой плотности и триглицеридов. Здоровые взрослые должны поддерживать уровень триглицеридов на уровне менее 150 миллиграммов на децилитр, а Американская кардиологическая ассоциация установила оптимальный уровень менее 100 миллиграммов на децилитр. Врачи считают, что значения от 150 до 199 миллиграммов на децилитр являются погранично высокими, а значения более 200 миллиграммов на децилитр - высокими. Показания триглицеридов более 500 миллиграммов на децилитр считаются очень высокими и для лечения могут потребоваться лекарства.
Неспособность поститься
Для получения наиболее точных результатов вам следует сдать образец крови натощак. Во время голодания воздержитесь от еды и питья чего-либо, кроме воды, в течение 8-12 часов до сдачи пробы. Большая часть диетических жиров в пище существует в форме триглицеридов. Кроме того, ваше тело превращает неиспользованные калории в триглицериды. По этим причинам уровень триглицеридов в крови повышается после еды. В целях скрининга врачи могут взять образец крови не натощак. Если этот образец обеспечивает показания триглицеридов менее 150 миллиграммов на децилитр, дальнейшее тестирование не требуется. Показания более 150 миллиграммов на децилитр могут быть ложно завышенными и потребовать еще одного теста с использованием образца крови натощак.
Лекарства
Прием определенных безрецептурных и рецептурных лекарств может повлиять на уровень триглицеридов и вызвать ложно высокие значения. Лекарства, классифицируемые как бета-блокаторы, назначаемые при высоком артериальном давлении, вызывают ложно завышенные показания. MedlinePlus перечисляет холестирамин, колестипол, лекарства, содержащие гормон эстроген, ингибиторы протеазы, ретиноиды, некоторые антипсихотические средства и противозачаточные таблетки, как лекарства, которые могут вызывать ложно высокие показания триглицеридов. Чтобы избежать ложных высоких значений, сообщите своему врачу обо всех лекарствах, которые вы принимаете в настоящее время. Ваш врач может предложить вам временно прекратить прием лекарства до обследования, но прекращать прием лекарств только под наблюдением врача.
Прочие факторы
Употребление алкоголя и курение перед тестированием может привести к ложным результатам. Недавние упражнения и колебания уровня гормонов также могут влиять на показания триглицеридов, делая их ложно высокими или низкими. Если ваш врач определит, что ваши высокие показатели триглицеридов являются точными, вы можете изменить свой образ жизни, чтобы снизить их уровень. По данным Американской кардиологической ассоциации, потеряйте от 5 до 10 процентов своего веса, чтобы снизить уровень триглицеридов до 20 процентов. Измените свой рацион, сократив потребление углеводов до 50-60 процентов от дневной нормы калорий, и убедитесь, что добавленный сахар составляет менее 10 процентов ваших калорий. Участвуйте в физической активности умеренной интенсивности в течение 150 минут в неделю, чтобы снизить уровень триглицеридов на 20-30 процентов.
Это чрезвычайная ситуация?
Если вы испытываете серьезные медицинские симптомы, ознакомьтесь со списком признаков того, что вам требуется экстренная медицинская помощь в Национальной медицинской библиотеке, или позвоните по номеру 911. Если вы подозреваете, что у вас COVID-19, воспользуйтесь программой самопроверки коронавируса CDC.