Босоножки Гениально или вредно?

Босоножки Гениально или вредно?
Босоножки Гениально или вредно?

К внешнему виду нужно привыкнуть, но фанаты в восторге от ощущения ходьбы в туфлях с носками. Сейчас производитель находится на испытательном сроке. Каковы риски?

изображение
изображение

Просто начните бегать, как природа создала нас и наши ноги - это на самом деле должно быть лучше всего для вашего здоровья. Или нет?

Обувь с носками, которые облегают ваши ноги, как вторая кожа, и передают естественное ощущение бега, являются предметом различных мнений хотя бы из-за их своеобразного вида: подошва из тонкой, эластичной полиамидной ткани. плотно прилегает, и у каждого пальца есть свой собственный дом - как в руке в перчатке. Но в отличие от правильного хождения босиком, ноги защищены от грязи и камней, шипов и осколков.

Являются ли туфли с носками настоящей обувью?

Но обувь должна не только защищать наши нежные подошвы. Они обеспечивают поддержку стопы и обладают амортизирующим эффектом, что особенно важно при беге трусцой. Любители босоножек видят в них особенно подходящее средство для укрепления мышц стопы, чтобы они не зависели от внешней поддержки. Они убеждены, что только свободная нога - сильная нога.

Но ортопеды все чаще предупреждают своих пациентов, что это ошибочное мнение. Поскольку формирование свода стопы завершается в подростковом возрасте, предполагаемый тренировочный эффект носков может принести пользу только детям.

Производители же утверждают, что специальная обувь оптимизирует осанку и походку, укрепляет мышцы. Те, кто носит обувь с носками, обычно автоматически перемещаются к подушечкам стопы вместо того, чтобы сначала надевать каблуки; Это укорачивает длину шага и защищает суставы. Но вы получите лучшее движение мяча только в том случае, если начнете с этого с детства.

В детстве многое можно сделать для того, чтобы стопы были здоровыми и гибкими, но ходить босиком для этого не менее полезно, чем носить туфли с носками.

Взрослые ноги нуждаются в поддержке

После того, как ноги выросли, сухожилия больше нельзя тренировать. Связки ослабевают в течение жизни. У большинства взрослых плоскостопие, плоскостопие, плоскостопие или их сочетание; достаточно часто они не вызывают никаких проблем и не нуждаются в лечении.

Несоосность, которую вы носите с собой с детства или юности, больше нельзя исправить с помощью носков. На дисплее могут быть изготовлены на заказ стельки или обувь; Обувь с носком, с другой стороны, приспосабливается к стопе такой, какая она есть, и может даже усугубить смещение.

Отек костей и чрезмерное использование плюсневых костей являются одними из проблем, которым способствует обувь без обуви. Таким образом, в США производитель Vibram находится на испытательном сроке; производители босоножек решили еще до оглашения приговора предложить компенсацию всем покупателям их модели FiveFinger.

Судебные разбирательства касаются также вопроса о том, намеренно ли Вибрам вводил в заблуждение своих клиентов о возможных положительных эффектах и обещал им слишком много. Таким образом, с предложенной оплатой компания могла легко отделаться и избежать более дорогостоящих требований о возмещении ущерба.