Список статей в блоге № 938

Вечно молодой: эксперт рассказал, как можно снизить свой биологический возраст

Соответствует ли ваш биологический возраст вашему реальному возрасту? Узнайте здесь и узнайте, что вы можете сделать, чтобы замедлить старение Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Просыпаемся без кофе: что помогает от сильной утренней усталости?

После пробуждения тело часто кажется парализованным из-за усталости. Чтобы наполнить уставшие кости энергией, кофе совершенно не нужен. Эти пять советов также помогут Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Поместиться в голове Нейробика: идеальная тренировка для мозга

Многие знают, что мозг можно тренировать, как мышцу. С Neurobics вы можете легко держать свой мозг в тонусе. Вот как это делается Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Холодный кофе: летний хит всего за несколько шагов

Кофе бывает разных видов. Но особенно летом нужен освежающий вариант. Так как насчет насыщенного и прохладного холодного кофе со льдом? Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Исследование доказывает: вот что готовые блюда делают с вашим мозгом

Не хватает времени, чтобы приготовить самому? Тогда готовые блюда сделают вашу жизнь проще. Они не очень полезны, но часто входят в меню многих людей. Бразильские исследователи обнаружили, что замороженная пицца или пакетированные супы также оказывают явное воздействие на мозг Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Сомнительные ингредиенты: солнцезащитный крем действительно настолько вреден

Солнцезащитный крем защищает от солнечных ожогов и рака кожи. Но многие солнцезащитные средства также содержат вредные химические вещества, такие как оксибензон. Вы можете прочитать здесь, насколько вреден солнцезащитный крем для вас Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Полезны ли вишни? 4 причины, по которым они должны быть в меню

Темно-красный и соблазнительный: вишня сейчас в сезоне и обязательно должна быть в вашем меню. Но действительно ли вишня так полезна? Мы просветим вас Последние изменения: 2025-03-30 05:24

No-Poo-Method: Мытье головы без шампуня – противно или хорошо?

" No Poo" означает вообще не пользоваться шампунем. Многие люди пробуют метод «без какашек». Некоторые полны энтузиазма, но дерматологи настроены скептически Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Большинство немцев бесплатно менструальные предметы

Кто удивлен? Женщины особенно были бы счастливы, если бы прокладки и тампоны были доступны бесплатно в общественных зданиях. Это именно то, что происходит в Шотландии с понедельника Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Вот и все, что нужно забыть: с этими четырьмя советами вы все запомните

Личная жизнь, будни и стрессы требуют от нас многого. Потом быстро случается, что вещи вылетают у нас из головы. Есть простые трюки, чтобы освежить вашу память Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Основы острого перца чили: здесь показано, насколько острым является чили

Чили универсален на кухне. Рассказываем, как распознать степень остроты чили и как острую пищу можно смягчить Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Перегруженность, тоска по любви или радость: 5 причин, по которым люди плачут

Многие люди плачут, когда их переполняют эмоции. Но почему? Исследователям удалось выделить пять основных причин Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Исследование показывает, почему мы больше не сушим волосы на воздухе

Сушка феном повреждает волосы. По крайней мере, так мы думали до сих пор и пробовали сушить волосы на свежем воздухе. Но что, если мы нанесли своим волосам больше вреда, чем пользы? Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Вот как часто нужно мыть голову

Каждый день или вы предпочитаете более длительный перерыв? Когда дело доходит до мытья головы, универсального ответа не существует. Если вы не уверены в количестве стирок, эти советы могут вам помочь Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Внимание, укусы ос, комаров или клещей: если у вас есть эти симптомы, вам следует обратиться к врачу

В августе особенно активны осы, комары и клещи. В большинстве случаев ничего не происходит, когда они кусают вас. Тем не менее, если у вас есть некоторые симптомы, вам следует обратиться к врачу Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Начало сезона клещей: увеличивается риск укусов клещей

При более высоких температурах в начале весны клещи снова активизируются. С укусом клеща нельзя шутить, потому что кровососы могут передавать опасные заболевания, такие как болезнь Лайма Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Профилактика заболеваний: как уберечь детей от укусов клещей и клещевого энцефалита

Сезон клещей уже начался. Укусы клещей могут быть особенно опасны для детей. Педиатры советуют родителям адекватно защищать своих малышей от клещевого энцефалита и Ко, в том числе путем вакцинации Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Диета FODMAP: питание при раздраженном кишечнике и других кишечных заболеваниях

FODMAP - это концепция диеты, которая может облегчить симптомы синдрома раздраженного кишечника и других кишечных заболеваний. Вы можете точно узнать, как выглядит диета с низким содержанием FODMAP и подходит ли она вам здесь Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Безглютеновая выпечка: попробуйте эти альтернативы муке

Вы не переносите глютен или просто хотите попробовать альтернативу муке? Но какие ингредиенты вы можете использовать вместо пшеничной муки? Расскажем, какие сорта обязательно стоит попробовать Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Подойдите к холодильнику: что поможет избежать постоянных перекусов в домашнем офисе?

Для некоторых людей работа из дома означает работу в привычной среде - со всеми привычками, даже не очень хорошими. На переднем крае: постоянный поход к холодильнику. Можно ли это предотвратить? Последние изменения: 2025-03-30 05:24

На боксерском ринге: 7 причин, почему женщины должны боксировать

Фитнес, сила и подвижность: бокс - отличный вид спорта для поддержания формы. Семь причин, почему вы должны попробовать Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Высокие температуры, мало дождей: Почему в 2022 году будет так много ос

Этот год кажется годом осы. На это есть несколько показаний. Эксперт объясняет, почему популяция такая большая, и дает советы, как лучше вести себя в присутствии ос Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Кулинарный тренд из Италии: почему пинса вкуснее пиццы

Хрустящее тесто, вкусные начинки, плавленый сыр: это должна быть пицца, верно? Необязательно. Потому что у пиццы есть младшая сестра на закваске, а пинса на вкус и соленая, и сладкая Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Кулинарный тренд покоряет TikTok: так вы имитируете разрекламированную миску для суши

Оценить нужное количество риса сложно – часто вы готовите слишком много. В социальной сети TikTok распространяется метод, который позволяет быстро и легко использовать вчерашний рис для приготовления вкусной суши Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Полезный заменитель сахара: альтернатива обычному сахару

Сахар – практически незаменимая сегодня добавка. Но рафинированный сахар вреден для здоровья… так какие же есть альтернативы? Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Плоский живот: 5 мифов о стройной середине

Существует множество советов, которые, как говорят, очень быстро сделают ваш живот плоским. Развенчиваем 5 самых распространенных мифов Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Перец чили, тыква или шалфей: Любители мороженого обожают эти странные сочетания вкусов

Хочешь порцию водорослей или семян баобаба? Молекулярный биолог изобрел более 600 необычных видов мороженого в южноафриканском мегаполисе Кейптаун - и они весьма необычны Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Потливость летом: эти советы помогут

Летом вряд ли удастся избежать потоотделения, даже если оно вполне полезно для здоровья. Мы покажем вам, что вы можете сделать, чтобы перестать потеть в жару Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Раздражающие отеки: что делать против задержки воды в жару?

Длительная жара заставляет нас не только потеть, но и отекать ноги и ступни. К счастью, есть несколько советов, которые можно использовать для борьбы с задержкой воды Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Правильное питье во время спорта: как избежать обезвоживания

Во время занятий спортом мы теряем много жидкости из-за потоотделения. Мы должны компенсировать этот дефицит, иначе мы обезвоживаемся. Но когда лучше взять бутылку с водой - во время тренировки или после? Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Экологичные покупки: вы должны учитывать это при покупке креветок

Креветки очень популярны в Германии. Но их потребление также оказывает влияние на окружающую среду. Вы можете узнать, как купить экологически чистых креветок, здесь Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Смузи-мороженое: вам обязательно нужно попробовать это вкусное мороженое

Вместо того, чтобы наслаждаться смузи как напитком, вы также можете сделать из него освежающее мороженое. Вот три вкусных рецепта, которые стоит попробовать Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Хачи: Вот почему никогда нельзя сдерживать чихание

Громко чихать в общественных местах может быть довольно неудобно. Вот почему мы часто подавляем его, главным образом, чтобы избежать неловких ситуаций. Однако это может быть опасно. Вы можете узнать, почему здесь Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Мелатониновый спрей помогает заснуть? Все о дозировке и эффекте

Помогают ли добавки мелатонина, такие как мелатониновый спрей, заснуть? Самая важная информация о гормоне сна мелатонине и его эффектах Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Есть ли узкие места? Этот ингредиент теперь запрещен к употреблению в пищу

Спорный ингредиент запрещен в ЕС с 1 августа. Отбеливающий агент E171, также известный как диоксид титана, содержится во многих пищевых и косметических продуктах. Производителям приходится приспосабливаться, полки супермаркетов могут опустеть. E171 разрешен только в одном типе продукта Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Пейте много: с тремя маленькими хитростями вы сжигаете калории

Солнце палит с неба и пот льется из каждой поры – ни о каких физических упражнениях или спорте и речи быть не может. Хорошо, что одна простая вещь может растопить эти калории Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Падающие звезды в пятницу: Чтобы вы знали, в каком направлении смотреть

Если вы посмотрите в небо в пятницу вечером, у вас очень высокий шанс увидеть дождь из падающих звезд. Не хотите пропустить зрелище Персеид? Затем следует направить взгляд в определенном направлении Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Чудо-тренировка: Вот почему мы теперь поднимаемся по лестнице еще чаще

Подъем по лестнице - отличная тренировка, которая практически повышает физическую форму. В зависимости от того, как быстро вы запыхались, можно также сделать выводы о вашем здоровье Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Остерегайтесь клещей: маленькие, но опасные – так вы себя защитите

Когда идет дождь при высокой температуре, клещи активизируются и ищут свою следующую еду. Вы должны защитить себя от них, чтобы вы не утолили их голод, и в результате они заболели Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Первая помощь при укусах комаров: самые важные правила при зуде

Их жужжание может испортить самый прекрасный летний вечер. А потом эти зудящие комариные укусы! Всегда хочется поцарапать себя. Хорошо знать правильные приемы Последние изменения: 2025-03-30 05:24