Йога универсальна и прекрасно сочетается с другими дисциплинами. Voga добавляет танцевальные элементы а-ля "Vogue" и переносит вас в 80-е.
Если вы предпочитаете богатые звуки медитативным мантрам, снимите гетры: с новой Voga вы сможете насладиться многими преимуществами йоги и одновременно переключиться на звуки диско.
Удары встречают Омм
Классическая йога, особенно длительное пребывание в асанах, для некоторых слишком скучна. Если вы мечтаете о более динамичной тренировке и хотели бы интегрировать в нее идею йоги, вам может понравиться Voga.
1990 Суперхит Мадонны "Vogue" ворвался на вершину хит-парадов и в то же время представил ее собственный танцевальный стиль. Voging уже был андеграундной тенденцией, которая, по слухам, возникла на сцене трансвеститов Нью-Йорка. Он сочетал энергичные танцы с крутыми или забавными позами, что позволяло каждому создать на танцполе свою собственную торговую марку
Не только эта вечная запоминающаяся мелодия, но и другие танцевальные хиты восьмидесятых и девяностых стали саундтреком к новенькому Вогингу 21 века.
Тренировка с подмигиванием
Лондон - эпицентр нового варианта йоги, разработанного Джульеттой Мюррелл. Раньше она работала арт-директором, а сегодня заставляет поклонников Voga потеть в своем тренажерном зале в британском мегаполисе.
Ваше желание:
Не отказываясь от основных идей йоги, она хотела создать тренировку с сильным кардио-компонентом.
Вы берете движения йоги, элементы растяжки и ритм, перед которым никто не может устоять - родилась Voga. Изюминкой являются оригинальные позы воггинга, которые устраняют любую вероятность упрямства или преувеличенной серьезности во время тренировки. Однако в то же время не следует пренебрегать такими компонентами йоги, как осознанность и дыхательные техники.
Чтобы создать правильную атмосферу, она также любит использовать живых ди-джеев. А особенно участницы любят наряжаться в блестящие леггинсы и топы в стиле ретро, чтобы в залах витала нотка праздничной атмосферы.
Если ступни и кончики пальцев уже покалывают на этом представлении, почему бы не предложить репетицию в вашей студии. Возможно, вскоре Voga покорит немецкий фитнес-мир.