Первая совместная квартира всегда волнительна, но и опасна для отношений. Мы поговорили с семейным терапевтом Флорианом Клампфером о маленьких и больших препятствиях при совместном проживании.
На что могут рассчитывать пары, переезжая вместе?
Весёлая вещь: Вы узнаете друг друга заново и покажете друг друга как цельную личность со всеми своими сильными и слабыми сторонами.
Отношения состоят не только из положительных сторон. Если я всегда сдерживаю части себя, у меня могут быть отношения, но это не приносит удовлетворения.
Жить вместе - важный сигнал: мы хотим обмена и трений, потому что так мы развиваемся.
Звучит не очень романтично
Романтика такова, что вы живете чем-то и отбрасываете менее красивые части. Вот почему у меня проблемы с романтикой.
Конечно, можно провести романтический вечер, но отношения тоже требуют усилий. Нет лучшего или худшего.
Это скорее вопрос мужества: насколько я готов полностью посвятить себя?
Чтобы лучше узнать друг друга?
Да. Мы часто неосознанно ищем партнеров, которые отражают наши проблемы развития.
Если у меня есть кто-то чрезвычайно структурированный, то я думаю, что поначалу это здорово. В какой-то момент это начинает раздражать, но я могу предположить, что это проблема для меня. Может быть, у меня тоже есть стремление к большей структуре?
Вот что интересно: когда то, что меня действительно привлекает сначала, потом становится неприятностью - но это не вина другого человека. Тогда вы должны спросить: как мне с этим справиться?
Мы еще ни слова не сказали о мытье посуды
Мыть посуду тоже не интересно, это всегда означает что-то другое, а не тарелки.
На самом деле тема другая: "Я не чувствую поддержки" или: "Мне не хватает места для себя" Тогда это искрит тему, но обсуждать саму тему бессмысленно.
На какие сигналы тревоги следует обращать внимание заранее?
Для профилактики: обменяйтесь идеями, спросите себя: Что у меня ассоциируется с совместным проживанием? Почему это так важно для меня? Вот как вы можете отфильтровать недоразумения.
В частности, часто можно услышать фразу: «Если мы будем жить вместе, ты всегда будешь рядом со мной».
Что еще помогает?
Снимите напряжение! Что вы позволяете себе пробовать новые варианты, если они не подходят для совместной жизни. Это не конец отношений.
Включите этот момент облегчения с самого начала: ничего страшного, если это не сработает. Только не рассматривайте это как провал.
Многочисленные модели любви, эти свободы, которые у нас есть сегодня, невероятны. Важно соглашение: если что-то пойдет не так, давайте примем контрмеры.
Флориан Кампфер работает терапевтом и тренером по индивидуальному и парному консультированию и предпочитает отдельные апартаменты для себя - по крайней мере, на данный момент.
Дополнительная информация доступна на сайте www.beratungspraxis-klampfer.de.