Исследования неоднократно показывали, что просмотр слишком большого количества телевизора увеличивает риск ожирения у детей Тем не менее, все больше и больше экранного времени приходится на другие устройства, такие как планшеты и смартфоны, и влияние этих устройств еще недостаточно изучено.
Исследование, опубликованное в The Journal of Pediatrics, показало, чтодети, которые проводят больше времени за компьютерными экранами и перед телевизором, совершают поступки, которые могут привести к ожирению..
Доктор. Эрика Л. Кенни и доктор Стивен Л. Гортмейкер из Гарвардского университета Т. Х. Школа общественного здравоохранения Чана изучила данные волн 2013 и 2015 годов Системы наблюдения за рискованным поведением молодежи, в которую были включены 24 800 подростков в 9-12 классах.
В ходе опроса были собраны данные о следующем: часы, проведенные за экранными устройствами (включая смартфоны, планшеты, компьютеры и видеоигры) и просмотр телевизора, часы сна в среднем школьная ночь, количество сахаросодержащих напитков, выпитых за последние семь дней, и частота физической активности (не менее 60 минут в день) за последние семь дней.
Исследователи обнаружили, что почти 20%США. подростки проводят более пяти часов в день за смартфонами, планшетами, компьютерами и видеоиграми, тогда как только 8% смотрят телевизор более пяти часов в день.
Неудивительно, что слишком много просмотра телевизора по-прежнему ассоциировалось с ожирением и плохим питанием среди подростков Однако исследователи также обнаружили, что подростки, проводившие более пяти часов в день за экраном устройства в два раза чаще пили сладкие напитки каждый день, не высыпались и не получали достаточного количества сна или физической активности, а также примерно на 43% чаще страдали ожирением по сравнению с подростками, которые не проводили время с этими устройствами.
По словам доктора Кенни, «это исследование предполагает, что ограничение использования детьми и подростками других экранных устройств может быть столь же важным для здоровья, как и ограничение времени у телевизора».
Хотя это исследование не может сделать окончательный вывод о том, что использование устройств с экраном вызывает более высокие показатели ожирения,результаты вызывают беспокойство.
Пока не будут проведены дополнительные исследования, клиницисты могутпоощрять семьи устанавливать ограничения как для телевизора, так и для других экранных устройств.