Список статей в блоге № 951
Спорт для двоих Плюсы & Минусы: Тренироваться с партнером?
Даже если нам нравится работать вместе, мы не всегда соглашаемся. Очистите ринг для битвы! Тренировка с партнером: блестяще или нет? Последние изменения: 2025-03-30 05:24
Борьба с жиром на животе вместе: тренировка с партнером для стройной середины
Мотивация в двойном пакете: наша четкая тренировка брюшного пресса не только заставит ваши мышцы работать на полной скорости, но также может быть чудесно выполнена в парах Последние изменения: 2025-03-30 05:24
Тренировка с партнером Лучше потеть вдвоем
Вам не хочется постоянно кусать себя во время тренировки? Хватай спортивного приятеля, мы расскажем тебе самые крутые упражнения (почти) без отягощений Последние изменения: 2025-03-30 05:24
Эффективная тренировка Веселый фитнес с партнером
Все лучше вдвоем: новая эффективная тренировка с 8 шагами вдвойне увлекательнее и работает без какого-либо оборудования, только с мини-оборудованием Последние изменения: 2025-03-30 05:24
Их должен знать каждый: эти сигналы указывают на насилие в отношении женщин
Если вы оказались в ситуации, когда существует острый риск насилия, каждая секунда на счету. Женщины особенно часто страдают от домашнего или сексуального насилия. Чтобы позвать на помощь быстро и ненавязчиво, существуют специальные знаки для различных ситуаций, которые иногда могут спасти жизнь Последние изменения: 2025-03-30 05:24
Эффект дожигания: как сжечь еще больше калорий после тренировки
Умное использование эффекта дожигания: это то, как долго ваше сжигание жира происходит на полной скорости после тренировки Последние изменения: 2025-03-30 05:24
Известные бренды терпят неудачу: эксперты рекомендуют эти кремы для лица
Крем для лица не должен содержать вредных веществ, но это не так. Как выяснил ЭКО-ТЕСТ, нельзя допускать попадания на кожу любого крема Последние изменения: 2025-03-30 05:24
20 смузи в тесте: Напитки от дискаунтеров и Ко действительно такие полезные
В свежем выпуске ÖKO-TEST протестировал красные смузи на вкус и состав и обнаружил не только полезные вещества. Подробнее об этом здесь Последние изменения: 2025-03-30 05:24
Только один продукт «очень хорошо»: ÖKO-TEST внимательно изучает льняное семя суперфуда
Семена льна считаются суперпродуктом. Однако в некоторых брендах ÖKO-TEST обнаруживает вредные вещества, такие как запрещенный аэрозольный яд глифосат Последние изменения: 2025-03-30 05:24
Боль в колене: симптомы, диагностика, упражнения
Наши колени несут нас по жизни - неудивительно, что крепкие суставы иногда подводят. Рассказываем, как проявляются разные симптомы, когда следует обратиться к врачу и какие упражнения помогают Последние изменения: 2025-03-30 05:24
Наращивание волос Пробное наращивание
Густые длинные волосы - это мечта. Наращивание волос делает это возможным. Мы протестировали наращивание и рассказали все о способах, уходе и ценах Последние изменения: 2025-03-30 05:24
Витамины для волос Секрет здоровых волос
Ваши волосы выглядят тусклыми, тусклыми и матовыми? С помощью этих витаминов и минералов для волос вы можете быстро сделать свою гриву красивой Последние изменения: 2025-03-30 05:24
Спортивные прически: практичные прически для любого вида спорта и длины волос
Просто, быстро и очень стильно: мы покажем вам четыре отличных прически, которые будут держать ваши волосы под контролем во время тренировки, и которые вы также можете легко повторить Последние изменения: 2025-03-30 05:24
Данные RKI в воскресенье: 118 970 новых случаев заражения короной - заболеваемость 1156, 8 августа
Органы здравоохранения Германии сообщили RKI о 118 970 новых случаях заражения коронавирусом в течение одного дня. Это видно из цифр, отражающих состояние приборной панели RKI на 05:06. Неделю назад было 85 440 заражений Последние изменения: 2025-03-30 05:24
Как силовые тренировки в пожилом возрасте предотвращают потерю мышечной массы
Тренировать мышцы никогда не поздно! Особенно в пожилом возрасте важно сосредоточиться на более интенсивных тренировках. Спортивный эксперт Др. Инго Фробезе дает полезные советы против возрастной атрофии мышц Последние изменения: 2025-03-30 05:24
Врач объясняет: опасны ли радиоспектакли, музыка и подкасты для засыпания?
Некоторым людям легче попасть в страну грез, немного поковырявшись. Само по себе не проблема для наших ушей, говорит ЛОР-врач. Более критично, если вы регулярно спите с берушами Последние изменения: 2025-03-30 05:24
Уксус Чудесное средство для кожи, ногтей и волос
Уксус можно использовать не только на кухне, но и в уходе за собой. Раскрываем почему Последние изменения: 2025-03-30 05:24
Бритье ног Отличная кожа после бритья ног: 5 советов
Маленькие красные прыщики после бритья выглядят некрасиво и не больно - с этим советом вы гарантированно избавитесь от них Последние изменения: 2025-03-30 05:24
Эмоциональные американские горки: как горе влияет на тело
Те, кто скорбят, часто испытывают не только душевную, но и физическую боль. Рассказываем, как горе может повлиять на ваше тело - и что помогает вам в это трудное время Последние изменения: 2025-03-30 05:24
Действительно ли необходима стирка? Вы должны знать об этом, прежде чем есть фрукты и овощи
Всегда ведутся споры о том, следует ли мыть фрукты и овощи перед их употреблением. Некоторые считают, что в результате теряются важные питательные вещества, в то время как другим необходимо мытье, чтобы избавиться от пестицидов и грязи. что на самом деле правильно Последние изменения: 2025-03-30 05:24
Для банок с завинчивающейся крышкой: это означает синюю маркировку под крышкой
Соленья, варенье и многие другие продукты часто продаются в стеклянных банках. В будущем следует обратить внимание на уплотнительное кольцо под крышкой банок с завинчивающейся крышкой. Цвет резинки может повлиять на ваше здоровье Последние изменения: 2025-03-30 05:24
Сахар для детей? Почему тяга к сладкому формируется в раннем возрасте
Дети, которые едят много сладкого с раннего возраста, с большей вероятностью будут тянуться к сахару во взрослом возрасте. Родители должны знать об этом прямо сейчас Последние изменения: 2025-03-30 05:24
Правильное поведение: Что делать при эпилептическом припадке?
Наблюдая за эпилептическим припадком, человек, посторонний человек, испытывает сильную беспомощность. Рассказываем, что можно сделать в такой ситуации Последние изменения: 2025-03-30 05:24
Психолог рассказывает: как в 2022 году стать лучше для себя и для других
Году исполнилось несколько дней, а первые разрешения, вероятно, уже сломаны. Итак, время для альтернативы: как насчет того, чтобы быть добрее? Это также хорошо для вашей души Последние изменения: 2025-03-30 05:24
Отдых в Португалии 4 x (S)Португалия для активных отдыхающих
Редактор FIT Катарина Кляйн отправилась в ознакомительный тур: во время отпуска в Португалии она искала волшебные места, которые предлагают любителям активного отдыха развлечения и развлечения Последние изменения: 2025-03-30 05:24
Правда или миф: действительно ли вы глотаете пауков во сне?
Сохраняется миф о том, что в течение жизни вы по незнанию проглатываете во сне несколько пауков. Два эксперта объясняют, что происходит в этом предполагаемом сценарии ужасов Последние изменения: 2025-03-30 05:24
Укладка зимой: как прическа идеально ложится, несмотря на шапку
Как вы выглядите утром, приходя в офис? Все еще в стиле? Потому что в хорошую погоду не всякая прическа держится. Но есть средства по уходу, которые могут помочь Последние изменения: 2025-03-30 05:24
Низкоуглеводный тренд: готовьте сами вкусные обертывания всего из одного ингредиента
Обертывания особенно практичны, потому что их можно наполнить чем угодно. К сожалению, они обычно не очень питательны. Тем не менее, вам нужен только один ингредиент для домашней фитнес-альтернативы вкусных пшеничных лепешек Последние изменения: 2025-03-30 05:24
Öko-Test протестировал уход за губами с защитой от ультрафиолета в свежем выпуске. Результат показывает, что многие продукты загрязнены вредными веществами Последние изменения: 2025-03-30 05:24
Важное изменение: что теперь относится к вашему контракту в тренажерном зале
Если вы все время забываете вовремя расторгнуть контракт с тренажерным залом, теперь вы можете быть счастливы. К договорам, заключенным после 1 марта 2022 года, применяются сокращенные и упрощенные правила расторжения Последние изменения: 2025-03-30 05:24
Фланговый модный тренд: насколько вредны для здоровья голые лодыжки зимой?
Шапка, шарф и плотная куртка – но без низов? Многие обходятся без носков при так называемом фланкировании даже при низких температурах, потому что это все еще модно. Но насколько это опасно при низких температурах? Последние изменения: 2025-03-30 05:24
Только соленая вода, когда жарко: правда ли этот кулинарный миф?
При приготовлении макарон и других продуктов вы обычно добавляете соль в воду, чтобы спагетти и другие продукты приобрели свой аромат. Мнения по поводу того, когда следует солить воду, расходятся Последние изменения: 2025-03-30 05:24
Институт Роберта Коха (RKI) сообщил о резком увеличении числа новых инфекций, переданных в течение 24 часов, по сравнению с предыдущей неделей Последние изменения: 2025-03-30 05:24
Институт Роберта Коха (RKI) снова сообщил об увеличении общенациональной семидневной заболеваемости, дав цифру по состоянию на утро воскресенья на уровне 362,7 Последние изменения: 2025-03-30 05:24
Опасно вместо полезного: Вот почему не стоит есть фрукты вечером
Вздутие живота, изжога, проблемы со сном: фрукты и овощи полезны и поэтому должны регулярно попадать на вашу тарелку, но вам следует избегать их вечером. Однако с помощью нескольких хитростей вы также можете наслаждаться сырой пищей вечером Последние изменения: 2025-03-30 05:24
Больше никаких пар: три полезные вещи, которые можно сделать из одного носка
Если из-за стиральной машины носок странным образом исчез или если в одном из двух есть дырка, теперь вы можете превратить оставшийся носок в полезные предметы домашнего обихода, а не выбрасывать их Последние изменения: 2025-03-30 05:24
Волна Омикрон: вот насколько хорошо ревакцинация защищает от варианта короны
Германия также сильно пострадала от нового варианта вируса Омикрон. Ревакцинация призвана исправить ситуацию. Но насколько это эффективно на самом деле? Последние изменения: 2025-03-30 05:24
Даже пицца может быть полезной: три удивительных рецепта с овсянкой
Это классика в чашах с мюсли, в качестве «напитка» это веганская альтернатива капучино. Но овес способен на большее: из суперфуда можно приготовить гораздо больше вкусных блюд Последние изменения: 2025-03-30 05:24
Боль после вакцинации против короны: что помогает, если вы пострадали от «руки Covid»
После прививки мРНК-вакциной многие люди жалуются на боль в месте инъекции даже при незначительных движениях - явление теперь также известно как «ковидная рука». Как он развивается - и что помогает против него? Последние изменения: 2025-03-30 05:24
Вы должны знать эти пять предложений: Вот как счастливые пары разговаривают друг с другом
Иногда не так просто общаться друг с другом в отношениях. Если эти предложения используются в ваших отношениях, вы можете быть уверены, что находитесь на правильном пути Последние изменения: 2025-03-30 05:24