Во Всемирный день борьбы с ожирением: как пострадавшие могут сделать первые шаги к похудению

Во Всемирный день борьбы с ожирением: как пострадавшие могут сделать первые шаги к похудению
Во Всемирный день борьбы с ожирением: как пострадавшие могут сделать первые шаги к похудению
Anonim

Люди, страдающие ожирением, часто страдают как физически, так и психически от избыточного веса. Всемирный день борьбы с ожирением направлен на повышение осведомленности о хроническом заболевании, улучшение медицинского обслуживания и оказание помощи.

Человек стоит на весах
Человек стоит на весах

По данным Института Роберта Коха, около четверти жителей Германии страдают от ожирения, одной из форм избыточного веса.

Ожирение официально признано болезнью в этой стране с 2020 года. По данным Медицинского центра Лейпцигского университета, он представляет собой фактор риска вторичных заболеваний, таких как диабет 2 типа, высокое кровяное давление или сердечно-сосудистые заболевания.

Еще одна проблема – это психические последствия для тех, кто пострадал от стигматизации и отсутствия образования.

По данным Северо-Западной больницы, многие люди не знают о сложных причинах ожирения и тяжести заболевания, что приводит к предубеждениям в отношении страдающих ожирением.

В 2015 году Всемирная федерация борьбы с ожирением учредила Всемирный день борьбы с ожирением. Цель этого дня, который проводится ежегодно 4 марта, - повысить осведомленность о болезни, привлечь внимание и предложить помощь пострадавшим.

В Германии Объединенный федеральный комитет в настоящее время работает над программой лечения ожирения, которая призвана помочь в устранении социальных причин заболевания и дать возможность пострадавшим получать лучший уход и лечение.

Это основа успешной терапии

Профессор Др. Матиас Блюхер - эндокринолог, диабетолог и руководитель амбулаторной клиники ожирения для взрослых в Медицинском центре Лейпцигского университета. Он может понять, почему первый шаг часто бывает таким трудным для пострадавших.

«Многие люди с тяжелым избыточным весом прошли через множество диет и весовых йо-йо, прежде чем обратились за помощью к врачу», - говорит эксперт.

Тем не менее, оно того стоит. «Различные исследования показывают, что каждый меньший килограмм на весах фактически снижает риск многих вторичных заболеваний», - говорит профессор, доктор наук. Шаровары включены.

Кроме того, улучшается физическая работоспособность и психическое самочувствие.

Посещение семейного врача целесообразно, чтобы исключить другие заболевания как причину сильного ожирения и разработать лечение.

Кроме того,медицинские осмотры можно использовать для определения того, повышены ли уровни в крови и как следует оценивать общий личный риск.

Единственный учет индивидуальных факторов, таких как вес или индекс массы тела (ИМТ), часто может привести только к неточным диагнозам, согласно Лейпцигскому университету медицины, поскольку мышечная масса, индивидуальное распределение жира и предшествующие заболевания также играют важную роль..

Дажесовет по питанию может быть полезной мерой при консультации с врачом.

Согласно §43 5-го Кодекса социального обеспечения (SGB V), лица, страдающие определенными хроническими заболеваниями, такими как ожирение, имеют право на возмещение расходов на такие консультации по питанию со стороны государственных медицинских страховых компаний.

Частные медицинские страховые компании могут иметь другие правила.

" Даже если тема похудения очень актуальна в средствах массовой информации, существует множество мифов о диетах. Людям с избыточным весом необходимо больше узнать о сложных причинах своего заболевания и понять роль энергетического обмена, питательных веществ, механизмов насыщения и образа жизни. Это основа успешной терапии», - объясняет профессор, доктор. Шаровары.

Приложения как рука помощи

По его мнению, цифровые приложения, такие как приложения для здоровья, могут помочь тем, кто пострадал, лучше следить за своим индивидуальным поведением в еде и тренировках.

«Таким образом можно идеально компенсировать временные промежутки между аналогичными приемами лечения или беседами с медицинским персоналом», - говорит профессор, доктор наук. Шаровары.

Некоторые из этих приложений внесены в список официальных медицинских устройств. В результате врач может прописать это приложение, и все государственные медицинские страховые компании полностью покрывают расходы на приложение.

Медицинские приложения, подпадающие под действие этой услуги, можно просмотреть в любое время на веб-сайте Федерального института лекарственных средств и медицинских устройств (BfArM).

В настоящее время в каталоге перечислены два приложения Oviva Direkt и Zanadio, предлагающие помощь людям, страдающим от ожирения. Оба приложения направлены на изменение привычек в еде и физических упражнениях в повседневной жизни пострадавших.

Тем не менее, есть и несогласные: страховщики здоровья предупреждают, что некоторые медицинские приложения, признанные BfArM, работают непрозрачно и не улучшают уход за пострадавшими в желаемой степени.

Здесь тоже имеет смысл спросить у непосредственно лечащего врача, могут ли помочь подобные оздоровительные приложения.

Кроме того, участие вгруппе самопомощи также может быть полезным для обмена идеями с другими пострадавшими людьми и поддержки друг друга.

Свидание для здорового вечера совместной готовки или приятная прогулка на солнце полезны как для тела, так и для ума.

Группы самопомощи в разных городах перечислены, например, на сайте Ассоциации ожирения Германии e. V.