Прошлой ночью мой друг, которого я назову Большой Z, разбил сиденье унитаза своей матери. Он, конечно, не хотел этого. Кто когда-либо намеревался сломать маминый унитаз? Он просто слишком быстро сел, используя ту же взрывную силу, что и в рывках, и щелкнул! У места не было шансов.
Учитывая всю массу в заднице, которую он нарастил за предыдущий год олимпийских тренировок по тяжелой атлетике, это было неизбежно - если быть честными. Сейчас мужчина весит 129 кг при росте 6 футов 5 дюймов. Я не знаю, как он когда-нибудь снова безопасно пойдет в ванную. (Пожалуйста, не говорите ему, что я это сказал, я не хочу беспокоить беднягу.)
Тяжелая атлетика как вид деятельности творит чудеса, если вы страдаете синдромом плоской попы. Он наращивает мышцы, скорость, координацию и ускоряет метаболизм. Это почти идеальная вещь для всего, что вас беспокоит. Но тяжелая атлетика - это не просто занятие или набор упражнений. Олимпийская тяжелая атлетика - это вид спорта, популярность которого резко возросла за последнее десятилетие.
Мы быстро приближаемся к Олимпийским играм, и всякий раз, когда это происходит, Интернет взрывается спорами между самыми ярыми болельщиками о том, что мы можем сделать, чтобы наши спортсмены выступали лучше. Дебаты всегда сосредоточены вокруг одной и той же темы: как нам выиграть больше медалей? Проблема с олимпийской тяжелой атлетикой в Америке заключается в том, что мы просто не настолько конкурентоспособны на мировой арене, как нам хотелось бы. На самом деле, мы довольно низко стоим на тотемном столбе. А нам уже полвека.
Как нам это изменить? Ну, вот тут-то и вступаете вы. Тяжелая атлетика может сделать вас достаточно сильным, чтобы сломать вашу ванную, но я собираюсь утверждать, что теперь ваша очередь отдать должное спорту, который так много дал вашему телу. Не волнуйтесь. То, что я прошу у вас, весело и легко. В отличие от ваших настоящих тренировок по тяжелой атлетике!
Основные причины, по которым американские тяжелоатлеты не побеждают
Споры в Интернете почти всегда бессмысленны. Люди говорят мимо друг друга, спорят о бессмысленных семантических деталях и никогда не убеждают своих оппонентов в чем-либо. Меня, например, мало интересуют интернет-баталии - жизнь и так достаточно сложна. Что меня действительно волнует, так это тяжелая атлетика и помощь в ее развитии и процветании, потому что это весело, я думаю, что это делает вас лучше, и это выглядит чертовски круто.
На мой взгляд, выдвигаются только два аргумента о том, почему американцы не бьют задницу в тяжелой атлетике, которые полезны, верны в больших масштабах и могут иметь серьезное значение, если их изменить:
- Американские тяжелоатлеты СЛИШКОМ чистые. То есть они не используют (или редко используют) стероиды и другие препараты, повышающие работоспособность, как это делают их коллеги в странах с самыми высокими показателями.
- Большинство американцев, не занимающихся тяжелой атлетикой, даже не знают, что этот вид спорта существует, не говоря уже о том, чтобы его смотреть.
Все остальные аргументы являются подчиненными или подмножествами приведенных выше аргументов. Американская тяжелая атлетика либо должна разрешить стероиды, либо резко увеличить количество людей, занимающихся этим видом спорта, либо и то, и другое. Если хотя бы один из них не является истинным, все остальные аргументы теряют смысл.
Расслабление, потягивание ГР и сока
Это факт, что лучшие атлеты мира сидят на стероидах. Это несбыточная мечта - притворяться, что мы можем доминировать на мировой арене с «чистой» командой. Мы не можем. И не будем. У нас могут быть аутсайдеры здесь и там, генетические уроды, которые выходят за рамки уродства. Но это будет редко, очень редко.
Мы как общество должны сделать выбор. Закрываем ли мы глаза на использование стероидов (как мы делаем в тех видах спорта, в которых мы на самом деле соревнуемся), чтобы увидеть победителей? Или мы настойчиво запрещаем спортсменам принимать стероиды, чтобы убедиться, что наши спортсмены играют по правилам, признавая, что они никогда (или очень редко) не станут лучшими из лучших?
На данный момент наш выбор был вторым. Ни наркотиков, ни медалей. Но мы должны взять верх над моралью.
Хорошо. Но если мы выберем это, мы должны четко понимать, что единственный способ получить медали на Олимпийских играх - это найти и вырастить самых причудливых генетических уродов на планете. К сожалению, эти уроды достаточно редки, поэтому вам нужно значительно увеличить количество участников этого вида спорта, чтобы иметь хоть какой-то шанс найти их, когда они достаточно молоды, чтобы иметь шанс.
Чем больше, тем веселее
Я веду программу интервью под названием Академия тяжелой атлетики, где я взяла интервью у обеих наших будущих олимпийских чемпионок, Холли Мэнголд и Сары Роблес. У этого шоу есть заявленная цель - к концу этого года вывести на платформу еще 10 000 лифтеров. Конечно, это совершенно гиперболично и нереально. Но мне нравятся большие цели, которые заставляют вас прилагать больше усилий, чем если бы у вас были жалкие маленькие цели, которые позволяли бы вам расслабиться.
Но такое большое число, как 10 000, это мало по сравнению с тем, что нам на самом деле нужно, чтобы найти наших особых генетических уродов, у которых был бы шанс на медаль на Олимпийских играх без стероидов. Мы можем целыми днями спорить о важности одного стиля тренировок над другим, что важнее: сила или техника, если русский лучше болгарского, или если низкие бедра лучше, чем высокие бедра, но это не имеет значения, если у вас недостаточно спортсменов в спорте для начала.
При наличии достаточного количества препаратов можно избежать наказания за меньшее количество спортсменов. Но если вы не позволите наркотики, вам понадобится тонна спортсменов, чтобы получить свои бриллианты.
Оставайтесь в невежестве: физкультура - это как старшая школа
Быть популярным очень важно. Даже если все, что мы подразумеваем под словом «популярный», - это «любимый» или «надежный», какая-то форма популярности необходима для вашего успеха практически во всех начинаниях. То же самое верно и для тяжелой атлетики.
Я даже не знал о существовании тяжелой атлетики, когда был ребенком. Если вы даже не знаете, что такой вид спорта существует, как вы можете выбрать этот вид спорта? Тяжелая атлетика подобна тихоокеанскому цветку, который прячется в темноте на спортивных танцах, до смерти боясь, что кто-то его заметит, или, что еще хуже, просит его покачать мускулистыми бедрами на танцполе.
Помните фильм «Бестолковые»? Главная героиня Шер взяла на себя задачу превратить школьную зануду в популярную девушку. Я вижу себя, как Шер, пытающейся помочь вывести тяжелую атлетику из темноты в объятия симпатичного парня, который хочет с ней потанцевать.
Эта аналогия выходит из-под контроля, но суть в том, что если тяжелая атлетика собирается когда-либо найти достаточно молодых спортсменов, чтобы их отсеять, то ее популярность должна резко возрасти в каком-то смысле. Учитывая необычность этого вида спорта, лучшей аудиторией для него всегда являются люди, которые делают рывки, толчки и толчки в развлекательной манере - возможно, они даже не участвуют в соревнованиях, а просто делают подъемы как часть своих тренировок.
Другими словами, лучшая аудитория тяжелой атлетики на Олимпийских играх - это такие люди, как мы с вами.
Спросите, что вы можете сделать для тяжелой атлетики
Моя работа состоит в том, чтобы попытаться собрать больше людей и привести их в свои ряды. Ваша задача - поддерживать тяжелоатлетов, приходить на их соревнования и подбадривать их. Вот и все. Я прошу вас о веселой и простой задаче.
Если вы хотите, чтобы американские тяжелоатлеты были более доминирующими на Олимпийских играх, вы можете помочь в этом, просто появляясь на местных соревнованиях в вашем районе, приводя своих детей, друзей, кого угодно, и громко болейте за них.
И если вам нужна помощь в поиске этих встреч, спросите меня. Я здесь для вас.