Вы знакомитесь с новыми людьми и вскоре после знакомства с ними забываете их имена. Такие ситуации могут быть весьма неловкими. С помощью этих простых трюков вы теперь сможете запомнить каждое имя.
1. Произнести имя
Когда вы встречаете кого-то, вы должны после этого как можно чаще произносить имя этого человека. Повторение помогает мозгу сохранять новую информацию в течение длительного времени.
Это означает, что чем больше раз вы повторите это имя, тем лучше вы его запомните. Как правило, вы должны упомянуть имя не менее трех раз, например, рассказав о нем друзьям и семье.
2. Создание контактов
Если вы пытаетесь вспомнить чье-то имя, может помочь контекст этого человека.
Ассоциации с компанией, человеком, которого вы уже знаете, или хобби, например, могут помочь вам вспомнить название.
Совет: Не менее полезным будет создание мнемоники. Среди прочего, они могут относиться к профессии, внешности, истории или воспоминаниям.
3. Установите зрительный контакт
Британская исследовательская группа под руководством психолога Чарли Д. Фроуда пришла к выводу, что люди особенно хорошо запоминают лица, но особенно глаза своих двойников.
Хотя одежда, прическа и фигура могут постоянно меняться, глаза всегда остаются неизменными и поэтому особенно запоминаются.
4. Запишите имена
В качестве альтернативы можно также записать имена или ввести их непосредственно в сотовый телефон в качестве контакта. Это облегчит вам запоминание имени, а в случае чрезвычайной ситуации вы также сможете сохранить ключевые точки, рабочие места или другие связи с этим человеком.
Полезно знать: Какой метод лучше всего использовать для запоминания имен, иногда зависит от вашего стиля обучения. Если вы тактильный ученик, это лучше всего работает, записывая это; Аудиалы, с другой стороны, запоминают информацию, говоря и слушая.