Спокойное Рождество: восемь советов, как провести отпуск без стресса

Спокойное Рождество: восемь советов, как провести отпуск без стресса
Спокойное Рождество: восемь советов, как провести отпуск без стресса
Anonim

Рождество всегда наступает так внезапно - и вдруг все испытывают сильный стресс. С этими восемью последними советами ничто не может пойти не так на последних метрах.

Рождественская елка
Рождественская елка

Елка кривая, праздничная еда пересолена – и, в конце концов, все просто играют со своими мобильными телефонами: это определенно не то, как выглядит идеальный сочельник.

Кроме того, в этом году праздники проходят в необычных обстоятельствах из-за пандемии короны, Многие семьи неделями обсуждают, кто может и может праздновать с кем, насколько высок риск заражения и как Рождество может будь красивой, несмотря на вирус.

Это создает дополнительный стресс. Вот почему как никогда важно свести к минимуму рождественский стресс - с помощью этих восьми советов это работает.

1. Поставьте елку перед Рождеством

Многие елки упакованы в сетку для транспортировки, и им требуется день, чтобы вернуть ветки в исходное положение после распаковки и перед украшением.

Ассоциация натуральных рождественских елок рекомендует разрезать сетку сверху вниз.

Чтобы дерево простояло долго, его нужно регулярно поливать. Двухметровым деревьям требуется около двух литров воды в день - но потребность может увеличиваться в зависимости от расположения в помещении.

Дерево не должно стоять перед обогревателем или печью, иначе оно быстрее засохнет и потеряет хвою.

2. Обеспечьте необходимую безопасность новогодней елки

Подставки с технологией тросового натяжения облегчают работу при установке елки. С ними проще обращаться, чем с другими моделями, объясняет TÜV.

Дерево натянуто на трос с зажимами, который затягивается ножным рычагом.

Идеально, если подставку можно зафиксировать в фиксированном положении. Это особенно важно, если в доме есть маленькие дети. Предотвращает случайное открытие стенда и опрокидывание дерева.

3. Минимизируйте риск возгорания в квартире

Свечи нельзя оставлять горящими без присмотра. Немецкая ассоциация пожарных бригад рекомендует в качестве меры предосторожности взять с собой полное ведро воды и большую тряпку.

Испытательная организация DEKRA рекомендует не задувать пламя, а тушить его свечотушителем. Если фитиль плохого качества или есть сквозняк, пламя может снова загореться после того, как его задули.

При покупке следует обращать внимание на знак качества RAL Ассоциации качества свечей.

4. Держите детей подальше от Холли

Младенцы и дети ясельного возраста любят, когда им хочется полакомиться красными ягодами в аранжировке Адвента. Родителям следует остерегаться остролиста остролистного (Ilex aquifolium), предупреждает Фонд детского здоровья.

Ягоды могут вызывать спазмы в животе, диарею и рвоту. Если есть какие-либо подозрения, родители должны немедленно обратиться к своему педиатру или в местный токсикологический центр.

Фотогалерея: 11 лучших советов против стресса

5. Подарочные ленты опасны для кошек

Шуршат, блестят и опасны - потому что подарочные ленты легко проглатываются кошками. Поэтому домашнему тигру следует разрешать играть с шуршащей лентой только под строгим контролем, советует ветеринар Сабина Шролл в журнале «Сердце для животных».

Если остроконечные колечки попадут в кишечник кошки, они могут нанести там серьезные травмы.

6. Спасение пережаренного пира

Изысканный пир почти готов – и тут солонка выскальзывает из рук. Согласно инициативе Федерального министерства продовольствия и сельского хозяйства (BMEL) «Слишком хорошо для мусорного ведра», пересоленный суп можно просто разбавить водой или сливками.

Рыба и мясо, приправленные слишком большим количеством соли, можно нарезать на мелкие кусочки и смешать с нейтральным, неприправленным гарниром, таким как рис или картофель.

Если мясо или рыба слишком острые, мед также может помочь, если он сочетается с едой.

7. Кофе как помощь желудку

Многие люди любят пировать на Рождество. Тем не менее, особенно после очень обильной еды, такой как жареный гусь с красной капустой и клецками, может распространяться дискомфорт с чувством переполнения или метеоризма.

Некоторые из пострадавших могут подумать, что шнапс очистит их желудок. Вместо этого Фармацевтическая палата Нижней Саксонии рекомендует выпить чашку кофе, потому что он стимулирует пищеварение.

8. Не устраивайте ночь мобильных телефонов в канун Рождества

В канун Рождества все может быть так уютно. Но потом все молча смотрят, листают и тапают по своим телефонам.

«Любой, кто постоянно смотрит в свой смартфон и делится каждой подробностью в социальных сетях, раздражает», - предупреждает тренер по стилю Сюзанна Хельбах-Гроссер. Потому что получателя сообщений тоже не пускают на вечеринки.

Эксперт советует заранее договариваться о времени, когда мобильный телефон будет свободен. Фото дерева ничего страшного - тогда выключите телефон.