Некоторые даже борются с этим каждый день: головные боли. Они могут выражаться давящими, тянущими или пульсирующими движениями. Какие виды считаются болезнями - и что помогает от них.
Головные боли являются широко распространенным заболеванием: до 90 процентов населения испытывали «головные боли хотя бы раз в жизни», говорит Чарли Гол, генеральный секретарь Немецкого общества мигрени и головной боли (DMKG).
По данным German Pain Aid, более половины взрослых и почти 20 процентов детей в возрасте от 8 до 16 лет регулярно болеют. Ежегодный День головной боли 5 сентября призван показать пути избавления от болезни.
Сотни видов головной боли
Хотя в зависимости от определения существует до нескольких сотен различных подтипов головной боли, их условно делят на первичные - головная боль как болезнь - и вторичные - головная боль как следствие. Обзор.
головная боль напряжения
Они чаще всего встречаются при первичных головных болях: по данным Фонда головной боли, около 38 процентов немцев жалуются на головные боли напряжения. Они могут возникать эпизодически или хронически постоянно, обычно двусторонние и часто описываются как тупые и угнетающие.
Около трех процентов людей страдают от этого каждый день.
«Мышцы головы более чувствительны к боли, они рефлекторно напряжены», - объясняет Хартмут Гёбель, главный врач и основатель клиники боли в Киле. Головные боли напряжения могут длиться от 30 минут до недели.
Они возникают, например, когда кто-то просидел за компьютером целый день и его плечи и шея слишком долго были односторонне активированы. Упражнения и расслабление полезны.
мигрень
Это также одна из основных головных болей. По словам невропатолога Галла, ею страдает значительно больше женщин (до 20 процентов), чем мужчин (около восьми процентов).
Уве Ройтер, глава амбулаторной клиники головной боли в берлинском Charité, описывает мигрень как «сильную, одностороннюю, пульсирующую или пульсирующую». Головная боль длится от 4 до 72 часов.
Мигрень обычно сопровождается как минимум еще одним симптомом: повышенной чувствительностью к звукам, свету или запахам, а также тошнотой и рвотой.
У некоторых пациентов до начала боли отмечаются односторонние нарушения зрения и световые эффекты в поле зрения продолжительностью до часа.
Эксперты называют это «аурой». Триггерами могут быть стресс или погода. Тишина и затемненная комната часто помогают. При легкой и умеренной боли DMKG рекомендует более высокие дозы безрецептурных обезболивающих, таких как ацетилсалициловая кислота (АСК), парацетамол или ибупрофен..
Новыми являются специальные препараты антител против мигрени, которые, согласно Techniker Krankenkasse (TK), используются все чаще и чаще, но не всегда по мере необходимости. Согласно отчету TK о головной боли, дорогие лекарства, которые действуют против вещества-мессенджера CPRG, приносят дополнительную пользу только в том случае, если не помогает никакая другая терапия.
Кластерная головная боль
Эта первичная головная боль встречается редко: ею страдает только один человек из 1000. «Раньше эту форму называли суицидальной головной болью», - говорит Гёбель.
Гаул описывает болезнь как одностороннюю, убивающую жизнь боль в области глаза, которая ощущается так, как будто "светящийся стержень проткнули глаз".
Приступы могут длиться от 15 до 180 минут и происходить несколько раз в день. Веко часто опускается, нос течет или заложен. Пораженных лечат кислородом, который вдыхают через маску, или так называемыми триптанами, сужающими расширенные сосуды головного мозга.
Синусовая головная боль
Головные боли также могут быть вызваны такими заболеваниями, как простуда и высокое кровяное давление, или травмой головы или шейного отдела позвоночника. Тогда говорят о вторичных головных болях.
Особенно в холодное время года они иногда возникают в результате насморка, что приводит к воспалению носовых пазух.
Боль затем обычно иррадиирует в нос и пазухи. Также могут поражаться верхняя челюсть и зубы. Последствия иногда тошнота, рвота и лихорадка. Инфекция пазухи часто лечится сама по себе с помощью противозастойных капель в нос. Вдыхание также может помочь.