Мужчина кладет руки на колени после интенсивной тренировки.
После интенсивной тренировки вы можете заметить не только боль в мышцах, но и другие симптомы. Если ваше сердцебиение кажется ненормальным, это может быть признаком серьезной проблемы. Слышать, как сердце бьется в ушах, может быть нормальным явлением, но вам следует проконсультироваться с врачом, чтобы исключить какие-либо серьезные причины.
Гипертония
Нелеченная гипертония или высокое кровяное давление могут быть потенциально опасными для жизни. В большинстве случаев гипертония не вызывает каких-либо заметных симптомов. Однако некоторые симптомы, которые вы можете заметить, включают усталость, спутанность сознания, боль в груди, кровотечение из носа, нерегулярное сердцебиение и шум или жужжание в ушах. Обычные тренировки могут повысить кровяное давление, и вы будете слышать сердцебиение в ушах. У вас может быть состояние, известное как гипертония при физической нагрузке, при котором ваше кровяное давление ненормально повышается во время физических нагрузок.
Аномальный сердечный ритм
Нарушение сердечного ритма или аритмия может вызывать различные симптомы. Часто люди с аритмией чувствуют, как их сердце стучит в груди, или замечают, что их сердце пропускает удары. Иногда люди с этим заболеванием слышат, как в ушах бьется их сердце. Случаи аритмии могут быть нормальными или легкими, не требующими лечения. Однако аритмия также может быть признаком более серьезного заболевания. Аритмия, вызванная физической нагрузкой, возникает, когда вы занимаетесь спортом и участвуете в увеличении частоты пульса. В некоторых случаях вам могут потребоваться лекарства для лечения нарушения сердечного ритма.
Тиннитус
Тиннитус - это слышать звук в ушах при отсутствии шума. Обычно люди слышат звон или жужжание, но вы также можете слышать биение своего сердца. Шум в ушах чаще встречается у мужчин старше 40 лет. Шум в ушах артериального происхождения может усиливаться после физических упражнений. Гипертония также может способствовать возникновению шума в ушах, поэтому важно пройти обследование у врача. Ваш врач может порекомендовать лечение или изменить образ жизни, чтобы уменьшить шум в ушах.
Следуйте советам вашего врача
Хотя ваше сердцебиение после тренировки может быть нормальным, вам следует посетить врача, чтобы исключить какие-либо серьезные заболевания. Ваш врач может порекомендовать стресс-тест. Во время стресс-теста отслеживается частота сердечных сокращений, пока вы тренируетесь в кабинете врача, лаборатории или клинике. Затем ваш врач может определить, есть ли у вас какие-либо нарушения сердечного ритма во время тренировки. Если есть какие-либо проблемы, ваш врач может порекомендовать вам лечение, изменить образ жизни или лекарства, которые помогут вам.
Это чрезвычайная ситуация?
Если вы испытываете серьезные медицинские симптомы, ознакомьтесь со списком признаков того, что вам требуется экстренная медицинская помощь в Национальной медицинской библиотеке, или позвоните по номеру 911. Если вы подозреваете, что у вас COVID-19, воспользуйтесь программой самопроверки коронавируса CDC.