Безопасность использования трав в чае с молоком матери во время кормления грудью остается недоказанной.
Если вы хотите попробовать чай для кормления грудью, имейте в виду, что травы, даже те, которые считаются безопасными, могут вызывать у некоторых людей неожиданные побочные эффекты. Поскольку травы выделяются с грудным молоком, ребенок, находящийся на грудном вскармливании, также может получить вред. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать чай с молоком матери.
Кончик
Безопасность использования трав в чае с молоком матери во время кормления грудью остается недоказанной. Поговорите со своим врачом.
Чай с молоком матери
Mother's Milk - это травяной чай, продаваемый традиционными лекарствами. Он содержит фенхель, анис, кориандр, пажитник, чертополох, мяту, лемонграсс, вербену лимонную и корень алтея. Основные ингредиенты - фенхель и анис. На вкус чай сладкий, с привкусом лакрицы.
В редакции базы данных по лекарствам и кормлению грудью от декабря 2018 года говорится, что фенхель содержит соединения, которые действуют аналогично гормону эстрогену. Он входит в состав продуктов для увеличения количества молока у кормящих матерей.
В исследовании, опубликованном в июле 2012 года в ISRN Pharmaceutics, говорится, что анис использовался в традиционной иранской медицине для увеличения материнского молока. Исследования фенхеля и аниса очень ограничены, поэтому эффективность его использования не доказана.
Обзор фенхеля в базе данных о лекарствах и лактации сообщает, что чрезмерное употребление фенхеля и аниса матерями вызвало токсичность по крайней мере у двух новорожденных, находящихся на грудном вскармливании. Повышенные ферменты печени также наблюдались у одной женщины, принимавшей чай с молоком матери.
Фенхель также может вызывать аллергические реакции на кожу и дыхательные пути. Из-за перекрестной чувствительности следует избегать употребления фенхеля, если у матери или ее ребенка аллергия на морковь или сельдерей.
Пажитник: эффективность и безопасность
Пажитник, еще одна трава в чае с молоком матери, используется для увеличения выработки молока во время грудного вскармливания, отмечает Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья. Хотя некоторые исследования показывают, что трава может помочь, эта модель использования не была доказана.
Поскольку пажитник содержит соединения, подобные эстрогену, он может быть небезопасным для женщин с эстроген-зависимым раком, таким как рак груди. Побочные эффекты от использования этой травы включают диарею, обострение астмы и неожиданный запах клена в грудном молоке, моче и потоотделении.
Пажитник не следует использовать вместо обычного лечения любого заболевания. Это особенно важно для людей, страдающих диабетом.
Когда кормящие женщины принимают продукты, содержащие пажитник, они должны знать, что многие травы выделяются с грудным молоком, говорят авторы исследования в апреле 2018 года, опубликованного в Доказательной комплементарной и альтернативной медицине. Этот эффект означает, что младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, уязвимы для любых возможных побочных эффектов.
Исследователи из исследования «Доказательная дополнительная и альтернативная медицина» пришли к выводу, что пажитник может принести как пользу, так и вред кормящим женщинам. Побочные эффекты пажитника для ребенка при грудном вскармливании неизвестны, поэтому необходимы дальнейшие исследования его безопасности.
Как увеличить объем грудного молока
Хотя во время грудного вскармливания важно поддерживать водный баланс, исследования не показывают, что зеленый чай полезен для увеличения грудного молока. Пейте воду, молоко и сок, но ограничьте употребление кофе, газированных и других напитков с кофеином, советует клиника Майо. Если вы употребляете алкогольные напитки, избегайте кормления грудью в течение двух часов после этого.
Забота о своем здоровье поможет сохранить количество молока. Это включает в себя питательную диету, богатую цельнозерновыми, фруктами и овощами, и регулярные физические упражнения. Спите, когда спит ребенок. Воздержитесь от курения, потому что это может замедлить выработку молока и помешать отдыху ребенка.
Чем больше вы кормите грудью, тем больше у вас будет молока при сцеживании. Кроме того, чем больше у вас помпа, тем больше молока вы производите, - говорят в клинике Майо.
Кормите ребенка грудью по требованию. Избегайте кормления смесями, потому что они снизят потребность ребенка в грудном молоке, что приведет к снижению выработки молока. Чтобы обеспечить поступление молока, сцеживайте молоко всякий раз, когда ребенок кормит смесью. Стресс может препятствовать выделению молока, поэтому найдите тихое место для сцеживания.