Изменение времени - это горячо обсуждаемая тема, по которой до сих пор нет общеевропейского соглашения. Это означает, что в воскресенье снова будет переход на летнее время – и на один час меньше сна. Что эти качели делают с телом?
Комиссия ЕС фактически объявила в 2018 году, что последнее изменение времени должно произойти в марте 2019 года.
Тем не менее, часы были переведены обратно на зимнее время в октябре 2021 года, и поэтому переход на летнее время снова должен произойти в выходные.
Причиной этого является, с одной стороны, тот факт, что государствам-членам нужно больше времени, чтобы найти единообразное регулирование для всего ЕС, а с другой стороны, также дебаты, в которых выступили исследователи, в том числе и прямо предупреждали о вечном летнем времени.
Значит, изменение времени не так вредно, как опасаются многие люди – как эксперты, так и медики?
Отмена перевода времени?
Первое временное изменение времени произошло в 1916 году, когда в Германии ресурсы для производства электроэнергии использовались вместо военной промышленности.
Надежда на экономию энергии снова вспыхнула в 1970-х годах, поэтому было вновь введено летнее время. Так как вечером свет остается светлее, вам не нужно тратить столько энергии, например, на электрическое освещение, вот почему.
Расчет, который, однако, не сработал, потому что, наоборот, весной и осенью в утренние часы было больше отопления.
Это лишь одна из многих причин, по которым большинство населения Германии сейчас считает перевод времени ненужным и хочет его отменить.
Тем не менее, предложение Комиссии ЕС о переходе на летнее время в последний раз весной 2019 года не увенчалось успехом.
Итак, в следующее воскресенье игра со временем перейдет в следующий раунд.
Решение – зимнее время вместо летнего
В первую очередь возражения исследователей сна предотвратили преждевременное окончание изменения времени. Однако то, что на первый взгляд кажется парадоксальным, имеет веские причины.
Потому что исследователи также выступают за отмену перевода времени, но критикуют установку вечного летнего времени, которое привело бы к более длинным темным утрам зимой.
Тилль Рённеберг из Института медицинской психологии Мюнхенского университета предупредил политиков об «огромных проблемах», если часы будут переведены на летнее время круглый год.
" Вы увеличиваете вероятность диабета, депрессии, проблем со сном и обучением - это означает, что мы, европейцы, становимся толще, глупее и сварливее."
Немецкое общество исследований сна и медицины сна (DGSM) поддерживает зиму как постоянное «нормальное время»: следует избегать.
Дискуссия продолжается до тех пор, пока не будет найдено единое решение, поэтому часы будут продолжать меняться.
Мнемоника для изменения времени
Как лучше запомнить, нужно ли перевести часы на час назад или на час вперед?
Полезный прием – сравнить его с садовой мебелью: Зимой вы заносите садовую мебельназад в дом. Итак, часы переведены на один час назад.
Летом мебель снова будетперед домом. Для времени это означает, что часы переведены вперед.