С многочисленными предпочтениями, стратегиями и практиками восстановления после тренировки любой спортсмен может разобраться в тонкостях питания после тренировки. И фитнес-индустрия полна вариантов. Когда дело доходит до питания, All Pro Science стремится фиксировать восстановление лучше, чем остальные специалисты.
All Pro Science - компания по производству пищевых добавок, имеющая корни в легкой атлетике и поддерживающая спортивные результаты. Продукт APS, который я недавно испытал на себе, назывался APS Recovery. Продукт, который я пробовал, представлял собой порошок с великолепным вкусом ананаса и апельсина, который хорошо смешивался с водой. Этот продукт создан для вышеупомянутых драгоценных моментов после тренировки.
APS гордится своим качеством. APS Recovery состоит из полностью натуральных ингредиентов и не содержит искусственных ароматизаторов. APS Recovery производится из стопроцентной сыворотки травяного откорма и имеет соотношение углеводов и белков 3:1, что обеспечивает достаточное количество углеводов для восполнения истощенных запасов гликогена.
APS Recovery направлен на выносливость, восстановление и регидратацию:
- С целью повышения выносливости, APS Recovery обеспечивает диетическую энергию, которой хватит на более длительные тренировки.
- Что касается восстановления, продукт предназначен для сокращения времени восстановления, болезненности и усталости, а также для помощи в росте мышц.
- Наконец, любой спортсмен может воспользоваться регидратацией, которую предлагает APS во время и после тренировок.
Как человек, который не использует добавки для восстановления регулярно, я испытал APS Recovery как новичок. Я обнаружил, что аромат ананаса и апельсина на самом деле довольно хорош. В некотором смысле это даже было похоже на послетренировочное удовольствие. Это не так насыщает, как большой прием пищи после тренировки, но я понимаю, что многим спортсменам трудно переваривать настоящую пищу вскоре после тренировки. Продукт, казалось, сделал свою работу.
Я знаю, что если я пропущу свое 30-45-минутное окно питания после тренировки, у меня начнется туннельное зрение, и моей единственной целью на Земле станет поиск еды. Простота потребления APS Recovery предлагает простое решение для тех, кто имеет такой же опыт, как и я. Углеводная нагрузка APS Recovery предлагает гликоген для поддержания уровня энергии и пополнения запасов гликогена, истощенных в результате упражнений. Таким образом, белковая составляющая идеально подходит для синтеза этого самого восстановления.
В идеальном мире наибольшую пользу всегда приносит настоящая еда. Однако в реальном мире нам часто приходится полагаться на такие бренды, как APS, обладающие знаниями и возможностями для создания продуктов, поддерживающих высокоэффективные тренировки. Наличие APS Recovery означает, что мы можем максимизировать эти ценные минуты восстановления после тренировки.
Общим недостатком подобных продуктов является то, что в них преобладают простые сахара, и они продаются как то, что нужно организму для восстановления. С 8 граммами сахара на порцию APS Recovery имеет удивительно умеренный уровень сахара по сравнению, например, с аналогичными продуктами Endurox и CytoSport.
Можно утверждать, что у спортсменов, занимающихся тренировками и выступлениями вне нормы, также есть потребности, выходящие за рамки нормы. Я думаю, что именно здесь вступает в дело такая заслуживающая доверия компания, как All Pro Science. Для спортсменов, которые ищут качественный источник белка после тренировки, APS предлагает качественные продукты и опыт в отрасли, чтобы удовлетворить эти потребности. Кроме того, у него прекрасный вкус.
APS Recovery доступен онлайн на сайте www.allproscience.com за 39,99 долларов США.