Pure Pharma производит хороший продукт с высоким качеством и этическими стандартами. После 21 дня, в разгар тяжелого тренировочного цикла кроссфита и бразильского джиу-джитсу, мое тело все еще быстро восстанавливается, с минимальным воспалением. Я принимаю рекомендуемую суточную дозу три гелевых капсулы в день в течение последних двадцати одного дня. Во флаконе 120 таблеток, которых хватает на сорок дней до повторного наполнения. Каждая капсула содержит не менее 74 % омега-3 жирных кислот в соотношении ЭПК/ДГК 5:2 (отраслевым стандартом является не менее 3:2 ЭПК/ДГК).
Каждая доза в 2000 мг на порцию соответствует дозе, которую должен принимать спортсмен CrossFit или другой спортсмен высокого уровня, по моему мнению. Это отличная альтернатива для тех спортсменов, которым может быть полезен ежедневный прием рыбьего жира (это почти все), но есть проблемы с глотанием рыбьего жира в жидкой форме. Большинство людей, которые не принимают рыбий жир, говорят, что их сдерживает рыбная отрыжка, но я ничего не знал о продукте Pure Pharma.
Бразильские джиу-джитсу, с которыми я разговаривал, относительно рыбьего жира в целом гораздо более скептичны, чем кроссфитеры, но обе группы подвергают свои мышцы и суставы значительной нагрузке. В частности, практикующие BJJ делают это с добавлением чрезвычайно высоких уровней тепла тела из-за того, что мы тренируемся в эквиваленте тройной пижамы с гусиным пухом! Дополнительное тепло, трение и травмы, вызванные напряженной тренировкой на мате, провоцируют у этих спортсменов воспалительные процессы. Лично я хотел бы, чтобы рыбий жир стал таким же популярным среди грэпплинг-сообщества, как и среди кроссфитеров.
Вы пробовали добавку рыбьего жира Pure Pharma?Если это так, мы будем рады услышать ваше мнение в разделе комментариев ниже.