Сакуру часто проклинают как сорняк и с ней даже борются. Дикорастущая трава одновременно и вкусна, и полезна, поэтому ее следует регулярно включать в свой рацион.
Хотя земляная бузина съедобна и полезна для здоровья, ее обычно считают сорняком.
Вместо того, чтобы уничтожать наземную бузину, вы должны использовать ее - и таким образом стимулировать, например, свой метаболизм.
Сырая молотая бузина напоминает петрушку, но при приготовлении имеет вкус шпината. Таким образом, грунтовые воды можно использовать везде, где обычно выращивают петрушку и шпинат:
- чай
- Смузи
- Салат
- Запеканка
- Сковорода для овощей
- Начинка для пельменей
- Песто
- спред
Вы можете узнать Гирша по этому
Эта (не)сорняк родом из Европы и растет с марта по октябрь предпочтительно во влажных и тенистых местах. Особенностью является ручка, которая не круглая, а треугольная в сечении.
Кроме того, каждый лист состоит из трех дополнительных стеблей, каждый с дополнительными листьями. Верхний лист имеет ровно три листа. Остальные стебли имеют не менее двух листьев. Это зависит от возраста растения.
Растение также называютТрилистник, среди прочего. Листья зубчатые и заостренные спереди. Цветки белые. Растение может вырасти до 90 см.
Сакура настолько универсальна
чай
Свежие листья положите в чашку, залейте их горячей водой, дайте настояться и выпейте. Листья также можно снимать перед употреблением. Вы также можете заранее заморозить листья, чтобы, например, позаботиться о себе зимой.
Такой чай можно пить несколько раз в день, он ускоряет обмен веществ. Чай от подагры может помочь при инфекциях мочевыводящих путей или боли в животе.
омлет
Если вы спешите, вы можете нарезать сныть и обжарить ее на сковороде со столовой ложкой масла. Затем добавьте яйца и смешайте их с растением.
Добавьте немного соли и перца, и вы получите восхитительное блюдо, особенно острое и вкусное, которое надолго насытит вас.
Смузи
Сакура также подходит в качестве ингредиента для смузи. Просто вымойте 40 граммов сныти, промокните и грубо нарежьте.
Смешайте половинку банана, немного манго, несколько кусочков яблока и немного лимонного сока со 150 мл воды и 150 мл нежирного молока вместе с снытью, пока не получится сливочный коктейль.
Гирш оказывает болеутоляющее и профилактическое действие
Giersch может помочь при таких заболеваниях, как подагра, артроз или ревматизм. Кроме того, он эффективен для обмена веществ, т.е. при похудении, а также регулирует кислотно-щелочной баланс. Он также
- мочегонное
- противовоспалительное
- успокаивающий
- кровоостанавливающее
- детоксикация
- слив
- растворение мочевой кислоты
Растение также содержит витамины С, А и Е. Кроме того, трава обогащена такими минералами, как железо, медь, марганец, кальций, магний и калий.
Внешнее использование
Сакура не только вкусна и универсальна в качестве пищи, ее наружное применение также может помочь при солнечных ожогах или укусах насекомых.
Натрите несколько листьев бузины на терке и нанесите на больное место. Перевяжите это место лейкопластырем или похожей повязкой, и пусть сатана раскроет свои силы.
Или положите измельченные листья бузины в миску с горячей водой и дайте им настояться около 5 минут. Затем просто налейте жидкость вводу для ванны и расслабьтесь в ванне максимум на полчаса.
Ванна в Гирше оказывает расслабляющее и расслабляющее действие, особенно если у вас инфекция мочевого пузыря или варикозное расширение вен.