Трехкратная олимпийская чемпионка по лыжам Мария Хёфл-Риш отправляется к новым берегам. С вашей новой концепцией фитнеса "Be. You". она приводит пассажиров в отличную форму в открытом море.
Многократная олимпийская чемпионка и чемпионка мира - во время своей активной деятельности Мария Хёфл-Риш была одной из самых успешных спортсменок в лыжных гонках. Незабываемы триумфы многоборья на Олимпиаде в Ванкувере 2010 и Сочи 2014. Теперь Мария Хёфл-Риш открывает новые горизонты. БУДЬТЕ. ВАМИ. так называется ее фитнес-концепция, которую она разработала специально для круизного лайнера EUROPA 2. Ее целостный метод фитнеса для любящих спорт круизеров основан на индивидуальной поддержке на борту и фокусируется на основных элементах ориентированных на здоровье тренировок в сочетании со здоровым питанием.
Концепция теперь предлагается на всех рейсах EUROPA 2 в небольших группах до двенадцати человек, при желании также в виде индивидуального пакета обучения. В трех поездках - в мае, июне и октябре 2015 года - Мария Хёфл-Риш даже лично находится на борту отремонтированного роскошного лайнера (на котором также можно играть в гольф на двух боксах) и тренируется вместе с гостями. Но что нового в программе и каковы были мотивы олимпийца на ее новый путь?
Мария Хёфл-Риш разработала концепцию на основе своего собственного опыта, который она приобрела в ходе своей лыжной карьеры. Особенно в конце, когда травмы отбросили ее назад, она заново познала свое тело, когда сделала ставку на индивидуальные формы тренировок. Ее самое важное послание, когда речь заходит о личной физической форме: «Будь собой и чувствуй себя хорошо в своем теле. Ешьте здоровую пищу и занимайтесь спортом так, как это лучше всего подходит для вас и вашей физической конституции."
Ваш фитнес-пакет включает в себя индивидуальную проверку физической формы на борту, индивидуальную оценку (обсуждение отзывов), четыре возможных тренировочных модуля, а также может быть забронирован как персональная тренировка во всех поездках. Каждый гость на EUROPA 2 (около 60 минут в день) сталкивается со спортивным вызовом на своем личном уровне и в соответствии со своими пожеланиями. Цель состоит в том, чтобы целенаправленно повысить устойчивость и физическую форму, а значит, и общее благополучие.
Что делает эту концепцию особенно ценной для пассажиров: они берут с собой индивидуальный план тренировок, чтобы они могли продолжать работать над своей физической формой самостоятельно дома.
Тренировка с Марией лично
Абсолютная изюминка для каждого крестоносца: в избранных круизах с Марией Хёфл-Риш на борту икона спорта и ее тренеры предлагают несколько групповых тренировок, включая индивидуальную проверку физической формы и лекции на тему фитнеса. и мотивация. Участие в пунктах программы бесплатное для всех гостей.