Как бы выглядела ваша жизнь, если бы у вас была свобода делать все, что вы хотите? Было бы все это отдыхом и бездельем? Спонтанность и веселье? Возможно нет. На самом деле, это, вероятно, потребует большей степени дисциплины и структуры, чем вы предполагали ранее. Если это звучит нелогично, вам захочется слушать дальше.
Как бы выглядела ваша жизнь, если бы у вас была свобода делать все, что вы хотите? Было бы все это отдыхом и бездельем? Спонтанность и веселье? Возможно нет. На самом деле, это, вероятно, потребует большей степени дисциплины и структуры, чем вы предполагали ранее. Если это звучит нелогично, вам захочется слушать дальше.
Как бы выглядела ваша жизнь, если бы у вас была свобода делать все, что вы хотите? Было бы все это отдыхом и бездельем? Спонтанность и веселье? Возможно нет. На самом деле, это, вероятно, потребует большей степени дисциплины и структуры, чем вы предполагали ранее. Если это звучит нелогично, вам захочется слушать дальше.
Третья книга бывшего морского котика Джоко Уиллинка «Полевое руководство по дисциплине равно свободе» представляет собой тактическое руководство по практике и философии, которые он использовал в своей жизни. Благодаря им он преуспел в своей боевой карьере, преуспел в гражданском бизнесе, успешно руководил тренажерным залом в течение десяти лет и взлетел на вершину списка бестселлеров New York Times..
Джоко встретился с Питом Хитземаном, чтобы поговорить о том, как его опыт работы в Ираке в качестве командира спецподразделения SEAL позволил ему выделить основные принципы лидерства, применимые ко всем организациям. Мы также исследуем, как некоторые сообщения и продукты, которые продвигает фитнес-индустрия, не помогают людям достичь своих целей, и как его принятие неизбежной природы борьбы в жизни позволило ему никогда не переставать стремиться.
Они также касаются практических преимуществ постоянной дисциплины: поскольку время и деньги конечны, вы должны тратить то, что имеете, с умом, если хотите иметь больше. Наконец, Джоко рассказывает о том, что стоит за сменой парадигмы в фитнесе от Jazzercise и Ричарда Симмонса к Spartan Races и CrossFit.
Если вам нужно больше Джоко в вашей жизни,вы можете проверить его подкаст, подписаться на него в Instagram, пригласить его, чтобы он произвел революцию в вашем бизнесе, или даже поместить его лицо на свой сундук.