Добавление сопротивления ленты - отличный способ для многих спортсменов, а также для людей, которые часто путешествуют и не имеют доступа к качественным тренажерным залам. Недавно я опробовал мобильный спортивный комплект RubberBanditz Deluxe Mobile Gym Kit и не разочаровался.
История RubberBanditz
RubberBanditz был соучредителем Ари Зандмана Земана. В колледже Земан был баскетболистом первого дивизиона. В рамках своих студенческих тренировок он часто участвовал в тренировках с отягощениями, в некоторых из которых в качестве формы сопротивления использовались ленты.
После окончания колледжа Земан присоединился к Корпусу мира и путешествовал по сельским общинам. Спортзалов там, где он находился, не было, но он хотел продолжать заниматься. Тренер порекомендовал ему взять с собой резинки, которые были бы недорогими и удобными для путешествий, но при этом обеспечивали бы полноценную тренировку. Опыт Земана с резинками - вот что вдохнуло жизнь в RubberBanditz..
RubberBanditz может использоваться кем угодно и где угодно. Это большое преимущество, поскольку они стоят меньше, чем несколько месяцев членства в обычном тренажерном зале, и меньше, чем стоимость даже самые дешевые годовые абонементы в спортзал. Комплект, который я использовал, весил всего два фунта, поэтому путешествия с RubberBanditz - это простой способ тренироваться где угодно.
Преимущества групп
Конечно, несмотря на то, что они продаются за свою универсальность, ленты также найдут место для людей, которые не хотят отказываться от тренажерного зала. Они позволяют сменить темп на упражнениях, которые вы обычно выполняете, поскольку кривые сопротивления отличаются. Например, в стандартном сгибании рук на бицепс усилие в верхней части движения меньше, чем в середине с гантелью или штангой, но потенциально может быть наибольшей с лентой.
Почему мне нравится RubberBanditz
Часть доходов от Rubberbandits идет на благотворительные цели, которые поддерживают здоровье и гигиену сельских районов по всему миру. Вы можете чувствовать себя хорошо, покупая свои группы в RubberBanditz, но вы также можете чувствовать себя безопасно, потому что они предлагают годовую гарантию на все свои группы.
RubberBanditz имеет множество вариантов для самых разных спортсменов с разными потребностями. Продуктом, который я использовал, был их спортивный комплект Deluxe Mobile Gym Kit в сумке. В комплект входило следующее:
- Четыре диапазона, сопротивление от 5 до 180 фунтов
- Съемные ручки и карабины для крепления RubberBandits к различным предметам
- Классный дверной ремень, который позволяет прикрепить ленты к любой части двери
- Учебное пособие и DVD, на которых показано, как использовать полосы и создавать с их помощью программы
Я использовал RubberBanditz для всех упражнений под солнцем, как для верхней, так и для нижней части тела. Аксессуары тоже были великолепны. Например, я люблю резинки для работы с трицепсами, но резина часто неудобна для моих рук или с ней трудно работать. Благодаря мягким ручкам, входящим в комплект, я мог беспрепятственно работать над трицепсами, что сделало тренировку намного лучше.
Мне также нравится дверной ремень. Я был уверен, что он не влезет в мою наружную дверь, которая довольно плотно закрывается, но, конечно же, он вошел и остался на месте. Если у вас есть двери, которые плохо запираются, они может быть не лучшим вариантом для дверного ремня. Кроме того, я предполагаю, что есть еще более плотная дверь, на которой ремень не пройдет, но я ее не нашел.
RubberBanditz призывает людей использовать воображение и инновации, чтобы вы могли потренироваться, придумывая различные варианты использования материалов набора. На самом деле, компания даже вознаградит вас бесплатными полосами за то, что вы придумаете новые способы использования их продукта.
Недостатки
Единственным недостатком RubberBanditz является то, что, несмотря на его универсальность, это не полноценный самостоятельный продукт. Я считаю, что высокие уровни натяжения ленты обременительны для работы, и если вы достаточно сильны, вам придется использовать самые тяжелые бинты. В этом случае идеальной будет комбинация бинтов и свободных весов или только свободные веса. Серьезные спортсмены должны рассматривать эти ленты как еще один отличный инструмент для включения в свой арсенал, а не как отдельный продукт. Но пусть это не умаляет того, насколько легко тренироваться в любом месте, в любое время и без больших денег с помощью RubberBanditz.
В целом, я считаю, что RubberBanditz - отличная линейка продуктов. Ремешки долговечны и хорошо сделаны. Если вы хотите добавить сопротивление резиновой ленте к своим тренировкам, если вы много путешествуете или собираетесь куда-то с небольшим количеством вариантов тренировок, RubberBanditz станет отличным инструментом, который стоит попробовать. На их сайте также есть много вариантов а-ля-карт, и с гарантией вы не ошибетесь, попробовав.