Кристаллизованный мед в миске.
Имбирь и мед, кристаллизованные в конфетах на ходу, могут обеспечить естественное облегчение при различных недугах, включая респираторные инфекции, несварение желудка и укачивание.
Имбирь, богатый кальцием, железом, витамином С и каротином, может помочь тем, кто страдает от простуды или кашля. По данным Национального центра биотехнологической информации, имбирь на протяжении тысячелетий использовался для лечения болезней, включая простуду и тошноту.
Согласно "Yoga Journal", мед, природный целитель, богатый питательными веществами, ценится за свои лечебные свойства и антиоксиданты. Мед, богатый флавоноидами и фенольными кислотами, помогает организму бороться с болезнями.
При совместном использовании мед и имбирь могут стать естественным средством от болезней, и, обладая дразнящим сладким и пряным вкусом, это лекарство, которое легко проглотить.
Снятие респираторных инфекций
Смесь меда и имбиря действует как отхаркивающее средство и может принести облегчение человеку, страдающему от кашля, боли в горле или насморка.
Также в качестве профилактики используются кристаллы имбиря и меда. При первых симптомах гриппа или простуды кристаллы имбиря и меда стимулируют иммунную систему и обеспечивают дозу столь необходимого витамина С.
Ослабление расстройства желудка
По данным Health Guidance.org, при переедании или спазмах в животе кристаллы имбиря и меда могут облегчить дискомфорт, связанный с нарушением пищеварения. Кроме того, имбирь помогает организму переваривать пищу и улучшает кровообращение, расслабляя мышцы и кровеносные сосуды.
Сведение к минимуму укачивания
Также путешественнику пригодятся имбирные и медовые леденцы. При укачивании они могут восстановить равновесие тела и облегчить чувство головокружения, вызванное путешествием.
Медицинский центр Университета Мэриленда (UMMC) предлагает имбирь как естественный способ уменьшить симптомы укачивания и не имеет побочных эффектов, которые имеют обычные лекарства, отпускаемые по рецепту, таких как сухость во рту и сонливость. В одном исследовании УГМК с участием 80 новых моряков, склонных к укачиванию, у тех, кто принимал порошкообразный имбирь, было меньше рвоты и холодного потоотделения по сравнению с теми, кто принимал плацебо.
Как выбрать кристаллы меда и имбиря
При покупке кристаллов меда и имбиря читайте этикетку. Убедитесь, что в него не добавлены искусственные добавки или лишний сахар. Часто с кристаллами меда и имбиря обращаются как с конфетами и даже присыпают сахарной пудрой, поэтому посетите местный магазин по продаже диетических продуктов и поищите кристаллы, содержащие только сырой мед и имбирь.