Примечание редактора: мы впервые опубликовали эту статью в 2014 году, но она была переиздана, когда доктор Мартин Югенбург из Института косметической хирургии Торонто попросил добавить к ней. Однако Дани Шугарт, автор этой статьи, больше не носит грудные имплантаты из-за проблем со здоровьем, которые они вызвали.
Доктор. Югенбург, также известный как Dr.6ix, на самом деле имеет большое значение. Он был хирургом у ринга UFC и доверенным лицом для репортеров, рассказывающих подробности о процедурах роста, таких как подтяжка ягодиц. Для нас большая честь поделиться его мудростью по этой теме.
Маскировка укусов комаров
Я чувствовал себя уродливым, смущенным и ревнивым к женщинам, у которых была грудь. Это было нелегкое решение установить имплантаты, но ни один из них не пытался выглядеть нормально, как мускулистая женщина ростом 5 футов 10 дюймов, скрывающая укусы комаров в лифчиках размера NA (это почти А-чашка).
Было неприятно иметь несоответствующее тело. Я не была маленькой женщиной. Почему у меня была маленькая грудь? Я просто хотел быть пропорциональным, и я ничего не мог сделать, чтобы увеличить их естественным путем.
Дополнительный жир уходил прямо на мои бедра, и даже в самые тяжелые дни я все еще носил чашку NA. Сиськи нельзя тренировать, сажать на диету, добавлять добавки или даже накачивать наркотиками. Для женщин, стремящихся к лучшим пропорциям, единственным выходом является хирургическое вмешательство.
Поэтому я обсудила это с мужем, проспала много ночей, а затем записалась на консультацию к врачу, чтобы узнать больше. Я искала в Интернете советы от других спортсменок, но ничего не нашла.
Как будто они были слишком смущены, чтобы рассказать о своей аугментации. Они были у большинства конкурентов в бикини и фигуре, но никто о них не говорил.
Сиськи никогда не выйдут из моды. А многие из нас просто не рождаются с пышной грудью. Так почему бы не обсудить детали? Если вы обдумываете эту идею, вот важные вещи, которые вам нужно знать о больших сиськах.
Как выбрать врача?
Доктор. Югенбург говорит: «Ищите кого-то, кто может показать вам много фотографий до и после, а не только свои лучшие 10. Вы хотите увидеть других женщин, похожих на вас на фотографиях до, чтобы вы могли видеть, как они выглядят после. Затем попросите долгосрочные фотографии. Через год после. Потому что любой может выглядеть великолепно вскоре после операции».
Косметическая хирургия – не время экономить, так что будьте готовы потратить от 5000 до 7000 долларов. С подозрением относитесь ко всему, что дешевле. Консультации, как правило, бесплатны, поэтому попробуйте посетить нескольких врачей и выбрать того, который имеет смысл или заставляет вас чувствовать себя наиболее комфортно.
Лучший хирург не будет поощрять вас делать что-то грандиозное или просто брать деньги и добавлять все, что вы попросите. Он должен хотеть, чтобы его работа выглядела со вкусом, сбалансированно и эстетично, чтобы, когда вы расскажете об этом другим женщинам, они захотели то же, что и вы, и наняли его.
Мой хирург отказал женщинам, которые хотели выглядеть так, как будто они воруют в магазине баскетбольные мячи. Ваш хирург может попросить вас принести фотографии тата, которыми вы восхищаетесь. Я так и сделал, но пока я был под ножом, он проверил внутри меня разные размеры, чтобы увидеть, что будет выглядеть наиболее пропорционально моему телу. Найдите врача, который регулярно этим занимается.
Что лучше: над или под мышцей?
Это одна из первых вещей, о которых обычно беспокоятся женщины, но на самом деле вам не нужно беспокоиться об этом. Ваш хирург сможет помочь вам сделать лучший выбор, учитывая вашу генетику, предпочтения и самые большие опасения. Вот плюсы и минусы каждого:

Под: Плюсы
- Естественный ищет женщин с очень маленькой грудью.
- Нет идеально круглых фар.
Под: Минусы
- Намного дольше время восстановления.
- Гораздо больше боли, если у вас много грудных мышц.
- Упражнения на грудь могут вызвать «деформацию анимации».
Овер: Профи
- Если у вас больше натуральных тканей груди, они будут выглядеть естественно.
- Восстановление происходит быстрее и менее болезненно.
Конец: Минусы
Более очевидно, если вы очень худощавы, у вас тонкая кожа или у вас практически нет естественной ткани молочной железы
Некоторые хирурги отказываются размещать имплантаты поверх мышцы, если там недостаточно ткани молочной железы или очень тонкая кожа на груди. Проведение их под мышцу просто лучше скрывает имплантат, если вам не с чем работать.
Когда я пришел на свой первый прием, я был твердо настроен на установку имплантатов поверх мышцы. Но хирург объяснил, что у меня недостаточно ткани груди, и они будут выглядеть как явные фары, если он поместит их на грудные мышцы. Итак, мы выбрали под.
Однако доктор Югенбаг не полностью согласен с решением моего хирурга. Он говорит: «Уход из жизни был догмой в течение нескольких лет, но сейчас самая горячая тема на собраниях по косметической хирургии - это имплантация имплантатов поверх мышц.
" Под мышцей нужно не только выглядеть более естественно. У худощавого пациента с тонкой грудной мышцей мышца добавляет очень мало покрытия, чтобы скрыть имплантат. Вы все равно будете видеть имплантат. Основное преимущество проникновения под мышцу - меньший риск капсулярной контрактуры.
И хотя то, что он говорит, имеет смысл, я могу увидеть разницу между моей (под мышцей) увеличенной грудью и грудью женщин, которые вставили свои имплантаты поверх мышцы. На мой взгляд, это два разных образа, и если все сделано правильно, оба могут быть эстетически приятными.
Еще кое-что, о чем следует помнить: с имплантатами под мышцей нормально видеть, как имплантаты распространяются, пока вы используете грудные мышцы. По словам доктора Югенбурга, это называется деформацией анимации. Он говорит: «По моему опыту, женщины, занимающиеся фитнесом и бодибилдингом, ненавидят это и хотят, чтобы их имплантаты были перемещены в поджелезистое пространство».
Думаю, я считаю, что силовые тренировки нужны для наращивания мышечной массы. Не совсем для того, чтобы продемонстрировать, насколько естественно выглядят ваши (совершенно неестественные) сиськи. Может, в день груди надеть футболку?
С другой стороны, если извращенец в тренажерном зале смотрит на вашу грудь, пока вы находитесь на тренажере, и если вы носите глубокое декольте, вы можете немного напугать его. Это и за, и против.
А как насчет рисков?
Оказывается, рисков больше, чем признают пластические хирурги. Пожалуйста, узнайте о них, прежде чем устанавливать грудные имплантаты. Они разрушительны и могут затруднить дальнейший подъем. Но я позволю доктору суммировать другие риски:
" Осознайте, что ни одна операция не обходится без риска. Две лучшие вещи, которые вы можете сделать, чтобы свести риск к минимуму, это
- Выберите авторитетного хирурга и клинику, которые делают упор на безопасность и не будут экономить, чтобы конкурировать по цене.
- Удостоверьтесь, что вы следуете пред- и послеоперационным инструкциям вашего хирурга. Поймите, что прекрасный результат может быть разрушен во время восстановления, если вы не будете следовать инструкциям по послеоперационному уходу."
Что касается возможных разрывов, доктор Югенбург говорит: «Новейшие силиконовые имплантаты более когезивны, как мармеладные мишки, поэтому, если у вас произойдет разрыв имплантата, силикон просто останется там, а не вытечет наружу».
Капсулярная контрактура – это еще одна вещь, о которой вы могли слышать. Капсула - это просто оболочка, которая формируется вокруг имплантата (хорошо); контрактура - это то, что происходит, когда слизистая оболочка затвердевает и создает слишком много рубцовой ткани (плохо).
По словам доктора Югенбурга, «риск капсулярной контрактуры снижается, когда хирург использует тщательную технику, использует устройство для введения, такое как воронка Келлера, при использовании силиконовых имплантатов, и пациенты следуют тщательным послеоперационным инструкциям».
Поэтому, отправляясь на консультацию, спросите хирурга, использует ли он воронку Келлера.
Миграция имплантата - еще одна редкая вещь, которая может случиться. Некоторые спортсменки говорят, что их имплантаты мигрировали наружу из-за тренировок с отягощениями, но медицинские работники скажут вам, что миграция происходит случайным образом, и это случается с теми, кто не занимается лифтингом, так же часто. Мне сказали, чтобы миграция не повлияла на мой подъем.
Другие риски возникают, когда женщина решает начать заниматься спортом слишком рано после операции – йогой, силовыми тренировками, танцами, бегом и так далее. Тканям нужно время для заживления, а коллагену нужно время для восстановления. Слишком ранняя активность может привести к тому, что кровеносный сосуд лопнет и грудь наполнится кровью. Это приведет к гематоме и дорогостоящей «повторной операции», чтобы исправить то, что произошло.
Терпение – это страховка груди. Даже если вы считаете, что готовы начать тренироваться, уделяйте ей столько времени, сколько рекомендует врач. Чем лучше вы ждете, тем лучше они будут выглядеть, когда вы полностью поправитесь.
Насколько большим я должен стать?
По словам доктора Югенбурга, «Выбор размера имплантата - это самое мучительное решение, которое принимает большинство женщин, постоянно меняя 5 см3».
" Во-первых, поймите, что плюс-минус 50 см3 почти ничего не изменит. Так что не переживайте из-за 5сс. Во-вторых, доверьтесь своему хирургу. Он или она должен выбрать имплантат, который подходит вашему телу, а это означает, что размеры ваших имплантатов соответствуют ширине вашей груди. Если вы выбрали слишком маленький имплантат, он будет выглядеть как большая шишка в вашей груди.
Его совет имеет смысл, и хотя это личное решение, вы хотите, чтобы люди сказали: «Вау, посмотрите на эту супер-спортивную женщину!» Не «Эй, посмотри, вон та стриптизерша делает выпады!»
Если вы усердно тренируетесь, чтобы ваше тело выглядело потрясающе, почему вы хотите, чтобы ваша грудь была самой заметной частью вашего тела? Устанавливайте имплантаты, чтобы дополнять вашу тяжелую работу, а не затмевать ее.
И еще: Вы соревнуетесь? Прохладный. Не имеет значения. Подумайте о своей жизни вне конкуренции. Вы хотите большую грудь тогда? Никогда не делайте косметических операций только для того, чтобы угодить другим, включая судей. Убедитесь, что это разумное вложение в вашу жизнь, а не только в сцену.
С учетом сказанного, не так много профессиональных спортсменок в бикини с плоской грудью. И хотя огромные забавные сумки не являются обязательным условием, которое вы найдете в официальных критериях судейства, все, кажется, знают, что если вы настроены стать профессионалом в бикини, ваши сиськи, вероятно, тоже должны быть настроены на это.
Соревнования по фигуре и телосложению гораздо более щадящие в отношении груди. Есть много конкурентов, которые соревновались и стали профессионалами без улучшений.
Как они будут выглядеть?

Сундуки так же разнообразны, как и лица. У женщин с далеко расположенной грудью не будет внутреннего декольте даже после увеличения. У женщин, у которых грудь ближе друг к другу, будет декольте. Их соски будут более узкими, а не направлены наружу.
Генетика определяет, где находится грудь на груди и куда направлены соски. Хирург не может изменить ваши соски, поэтому, если ваши груди структурно широко расставлены на груди, они останутся такими. Не волнуйтесь, если ваши щенки свитера смотрят наружу. Платой за прекрасное декольте является большая грудь. Обе структуры имеют свои преимущества.
Кстати, твои новые любовные кексы не приживутся еще несколько недель. Особенно, если они были вставлены под мышцу. Вы тоже будете очень опухшими некоторое время, поэтому сначала они будут выглядеть немного странно. Как футбольный мяч или инопланетный самолет.
Не судите об окончательном виде вашей груди до шести недель спустя. Ваш врач может даже сделать фотографии «после» примерно через шесть недель после операции.
Как оставаться в форме во время восстановления?
Первые пару дней будут посвящены отдыху и восстановлению. Если ваш хирург пошел под мышцу, то планируйте отдохнуть в течение шести недель. Обуздайте свой рацион. Исключите ненужные поблажки. Помните, что вы не будете держать нагруженные штанги, гантели или использовать какие-либо тренажеры для верхней части тела в течение шести недель, так что ваш аппетит все равно не будет бушевать.
Если вы наденете их на мышцы, вы сможете легко приступить к тренировкам где-то через две недели. Но время восстановления - это действительно индивидуальная вещь. Для справки: мои имплантаты были под мышцами, и вот как проходила моя хронология фитнеса:
- Первые четыре дня я спал.
- В первые четыре недели я ходил по часу в день.
- Примерно через четыре недели я начал тренировать ноги на тренажерах.
- Через шесть недель я начал тренировать верхнюю часть тела без прямой работы с грудью.
- Через два месяца я смог выполнять прямую тренировку груди без проблем.
- Я не выкладывался полностью на верхнюю часть тела около трех месяцев.
Что насчет боли?
Что не скажут вам сайты пластической хирургии, так это то, что если вы вставите имплантаты под мышцу, и если у вас много мышц на груди, вы будете испытывать мучительную боль.
Доктор. Югенбург подтверждает это: «Более сильная и толстая грудная мышечная масса означает более сильную и продолжительную боль, если вы решите пойти под мышцу».
Для меня эта боль была почти постоянной в течение месяца. Это только утихло, когда я был на сильнодействующих болеутоляющих средствах и сидел очень неподвижно. Моя подруга сделала себе операцию на мышцу и сказала, что уже через три дня чувствует себя прекрасно.
Еще одна вещь, которую вы не найдете на сайтах грудных имплантатов, это то, что эти сверхмощные лекарства делают с вашей пищеварительной системой. На всякий случай имейте под рукой что-нибудь от запоров. Я не какал неделю после операции.
Боль будет зависеть от размера ваших имплантатов. Многие хирурги потребуют, чтобы вы установили имплантаты среднего размера, прежде чем вы получите имплантаты огромных размеров, потому что вам приходится растягивать ткани вашего тела, чтобы вместить дополнительные вещи.
Если имплантаты вставлены под мышцу, это означает, что ткани растягиваются сильнее. Женщины, которые делают подтяжку и увеличение груди одновременно, будут испытывать больше боли просто из-за дополнительной работы.
Когда вы вернетесь домой после процедуры, вы ничего не почувствуете и можете быть без сознания. Но в первую неделю вы определенно почувствуете это. Если вы не женаты, наймите маму или друга, чтобы они помогали вам по дому.
Имейте в виду, что боль в груди позже может быть вызвана не имплантатами, хотя мы склонны винить их в первую очередь. Но даже женщины без грудных имплантатов испытывают боль в груди, которая может быть вызвана целым рядом причин, включая ежемесячные гормональные колебания.
А как насчет моей работы?
Увеличение груди считается дневной операцией, ночевка не требуется, если нет осложнений. Вам не захочется возвращаться на работу на следующий день после их получения.
В идеале, если вы работаете в будние дни, получите их в четверг и вернитесь на работу в понедельник. Если ваша работа требует поднятия тяжестей, постарайтесь больше отдыхать и посоветуйтесь со своим врачом.
Могу ли я прекратить тренировать грудь, если мне вставят имплантаты?
Не позволяйте большим любовным подушкам мешать вам строить большие грудные мышцы. Мышцы на женской груди - это признак худобы и тяжелых тренировок, так что вам следует сохранить их при себе.

Разделение мышц между грудью и дельтами ошеломляет, и это дополнит вашу большую грудь, нарастив мышцы в этой области. И помните, жим лежа и отжимания на брусьях работают не только на грудные мышцы.
Продолжайте тренировать область после улучшения, чтобы ваша грудь выделялась работой, которую вы проделали над ней. Просто сначала убедитесь, что вы полностью выздоровели.
А как насчет секса и повседневной жизни?
Секс повышает артериальное давление, поэтому во избежание риска образования гематомы воздержитесь две недели. Вероятность того, что вы захотите надеть его вскоре после операции, будет невелика. Ночью вы будете лежать в постели, и вам не захочется, чтобы ваша подушка сильно двигалась. Даже лечь в постель будет тяжелым испытанием, и, возможно, будет разумно спать в одиночестве в течение первых нескольких ночей. Жизнь и сон начнут возвращаться к норме через две недели.
Некоторые женщины жалуются на потерю чувствительности сосков или болезненность сосков на ощупь спустя годы после операции. Если вас это серьезно беспокоит, поговорите об этом со своим врачом.
Если вы не из тех, кому доставляет удовольствие прикосновение к соскам, то этот риск несущественен. Не позволяйте вашему супругу или второй половинке пытаться сделать что-нибудь необычное с вашей грудью в течение шести недель.

Что насчет Шрамов?
Чтобы свести к минимуму образование рубцов, избегайте загара в течение всего года, пока формируется рубцовая ткань. Доктор Югенбург говорит: «Ношение футболки или одежды с высоким SPS - это хорошо, но не идеально. Заклейте шрамы пластырем, даже если вы носите футболку». Я не уделял этому должного внимания, пока был в солярии, и в итоге получил темные шрамы, что было очень глупо.
Расположение шрама будет зависеть от места разреза и способности вашей кожи восстанавливаться.
- Подмышечный разрез: возле подмышки. На груди шрамов не будет, но, вероятно, будут шрамы в области подмышек.
- Подгрудной: Под грудью. Это наиболее распространенное место разреза, поскольку оно не подвергает опасности функции груди: удовольствие и грудное вскармливание. Шрамы под грудью распространены, но они незаметны, если вы не топлесс. Бикини хорошо их скрывают.
- Периареолярный: Под ареолой. Рубцы здесь незаметны, но хирурги часто избегают этой области, потому что там больше риск осложнений, таких как капсулярная контрактура.
Каковы самые большие бонусы?
Уверенность. Уверенность в спальне. Уверенность в одежде, которая вам нравится. Уверенность в тренажерном зале, когда вы мельком видите свои изгибы. Хорошая стойка - это аксессуар, который никогда не нужно снимать. Жизнь без бюстгальтеров с мягкой подкладкой довольно сладка.
Время принятия решения
Если вы чувствуете себя красивой без имплантов, сэкономьте деньги. Но если каждый наряд, который вы собираете, требует стратегии Гудини-сиськи, если вы чувствуете себя неуверенно во время секса или разочаровываетесь в ношении вещей, которые хотите носить, тогда об этом стоит подумать.
Да, у вас может быть красивое тело с несуществующей грудью. Но то, как вы относитесь к этому телу, важнее всего.