Диджей-слесарь барабанщиков и басистов о необходимых требованиях, необходимых перед тем, как стать топлесс
DJ Locksmith известен своими маниакальными сценическими выступлениями в составе группы Rudimental, возглавляющей драм-н-бэйс-чарты. Вся эта постоянная энергия должна поддерживать человека в форме, но находится ли он в идеальном состоянии?
Какова ваша физическая форма по шкале от 1 до 10?
Сейчас, наверное, семерка. Я участвую в 30-дневном соревновании с MaxiNutrition. У меня есть личный тренер и тренер по боксу, и мы будем тренироваться четыре-пять раз в неделю. Это будет очень напряженно, но я много занимался спортом в молодом возрасте, так что это как бы привило мне.
Насколько важно для вас здоровье и физическая форма?
Очень важно. Работа в музыкальной индустрии сопряжена с большим багажом и временами большим стрессом. Лучший способ избавиться от этого - тренировки: они помогают мне оставаться в здравом уме.
Чем ты занимаешься фитнесом?
Раньше я пытался поднять как можно больше тяжестей и очень быстро взрывался, но на самом деле я не видел того ядра, которого всегда хотел. Итак, на данный момент я много тренируюсь с отягощениями, становой тягой, приседаниями, круговыми тренировками; вещи, которые помогают сжигать жир и наращивать мышцы.
Как поддерживать себя в форме в дороге?
Это одна из самых больших проблем, с которыми я сталкиваюсь. Когда вы едете на ближайшую станцию технического обслуживания или в аэропорт, вам нужно найти самую здоровую еду, которую вы можете получить.
Как ваш фитнес-отпечаток уникален для вас и вашей карьеры?
Моя карьера может быть очень странной, иногда ты просыпаешься в 8 утра на рейс, как только прилетаешь, ты занимаешься прессой, потом саундчек, потом живое выступление, а иногда нет даже вернитесь в свой отель, потому что вам придется лететь другим рейсом куда-то еще. Вы должны включить тренировки в свой образ жизни. Вы получаете мотивацию из разных источников - на вас постоянно смотрит общественность, поэтому, если я одену футболку во время тура, вы поймете, что я влюбился в гамбургер, чипсы и пиво. Когда я почувствую себя немного увереннее, макушка снимется
DJ Locksmith выступал на открытии 30-дневного конкурса MaxiNutrition на Ибице. Чтобы получить шанс выиграть поездку на Ибицу, посетите maxinutrition.com/ibizachallenge