Есть ли в вашей спальне стул, на котором скапливается одежда? А в ванной баночки, которые на самом деле так аккуратно спрятаны, быстро оказываются валяющимися на умывальнике? С правилом 60 секунд вы можете создать порядок в своем доме и поддерживать его.
Вам не нужно ждать генеральной уборки, чтобы привести свою квартиру в порядок. Вы можете начать прямо сейчас, даже если у вас мало времени, потому что с этим правилом вам понадобится всего 60 секунд.
Почему так сложно поддерживать порядок дома?
Главная мысль, которая мешает окончательно навести порядок: Мы думаем, что через несколько минут снова все будет в беспорядке.
Будь то собака, которая забегает в квартиру из сада, или малыш, который проливает яблочный сок и оставляет игрушки на полу - или мы сами, у которых в домашнем офисе уже есть четыре стакана и три чашки накоплено.
Поддержание чистоты и порядка в квартире никогда не заканчивается. Соответственно, мы должны быть на связи круглосуточно. Тот, кто боится убираться часами каждый день, ошибается. Всего 60 секунд могут иметь большое значение.
Сверкающая квартира: так работает правило 60 секунд
Если вы планируете навести порядок и убраться во всей квартире на выходных, часто это не удается, потому что вы даже не начинаете. Потом впереди такая гора работы, что ты с удовольствием отложишь все это дело до следующих выходных, потом опять до следующих и так далее.
Не откладывая на потом, вы можете начать прямо сейчас. Даже если у вас много встреч, у каждого есть минутка - будь то между встречами или в ожидании воды для макарон.
Согласно правилу 60 секунд, вы просто выполняете сразу все задачи, которые занимают максимум 60 секунд. К ним относятся:
- загрузить белье в стиральную машину
- сортировать одежду
- Поставить или разгрузить посудомоечную машину
- Протрите обеденный стол
- Распакуйте продукты
- убрать комнату
Если вы обнаружите угол, который выглядит неопрятно из-за стопки книг и документов, вы также можете выбрать угол квартиры на 60 секунд.
Это сохранит ваш дом в чистоте на долгое время
Целью этого правила является не откладывание уборки на потом, а непосредственное решение более мелких задач. Это мешает нам внезапно оказаться перед грязной квартирой и даже не знать, с чего начать. Поскольку мы перегружены, мы откладываем работу.
Поскольку вы можете регулярно отмечать небольшие задачи, еженедельная «большая уборка» также намного меньше. Заставлять себя время от времени на несколько секунд имеет большое значение в долгосрочной перспективе и может облегчить стресс в доме.