Что средний Джо не понимает в подъеме тяжестей

Что средний Джо не понимает в подъеме тяжестей
Что средний Джо не понимает в подъеме тяжестей

Я не урод, ни в коем случае. По стандартам соревновательного бодибилдинга я не подхожу.

Возможно, это связано не только с моим личным выбором, но и с моим ростом или необоснованным нежеланием мариновать свою задницу кучей запрещенных химикатов. Поскольку мой рост выше шести футов, мне пришлось бы весить примерно на 30 фунтов больше, чтобы хотя бы приблизиться к современной эстетике конкурентоспособного бодибилдинга.

Я хочу сказать, что я не пожарный штекер, но со мной все в порядке. Мне нравится носить костюм, но при этом не выглядеть как пункт взимания платы с накинутой на него палаткой для окуривания термитов. Мне нравится проходить через дверной проем, не раздеваясь догола и не покрывая свое тело Криско.

Если бы мне нужно было описать свой тип телосложения или телосложения, я бы сказал, что больше похож на футболиста, может быть, тайт-энда или редкого квотербека в хорошей форме. Тем не менее, по меркам обычных людей с улицы, я крупный парень и, что для меня более важно, по крайней мере, парень в форме.

Я также достаточно большая, чтобы быть чем-то вроде физической новинки для моих приятелей, не занимающихся тяжелой атлетикой - вероятно, очень похоже на девушку с действительно большой грудью для своих друзей, только без возможного расстройства пищевого поведения. Иногда они приветствуют меня, «напрягая» руку или, что еще хуже, принимая ужасно грустную самую мускулистую позу.

Глупые шутки в сторону, они обычно звонят мне, когда им нужно передвинуть диван.

Кроме того, я достаточно большой, чтобы незнакомцы смотрели на меня и думали "тупица". Иногда они пытаются вовлечь меня в разговор, рассказывая о спорте или, поскольку я живу в Южной Калифорнии, об условиях серфинга.

Монго очень мало знает об устройстве мира, поэтому Монго благодарит вас за попытку общаться с ним на простом уровне, но сейчас Монго голоден. Монго хочет знать, есть ли у тебя в кармане мясо для ланча.

Я уверен, что многие из вас попадают в одну и ту же крепкую, дредноутную лодку.

Тем не менее, больше всего меня раздражает линия, которую неподъемники накладывают на меня по крайней мере пару раз в год. Это их рационализация того, что тела практически лишены мускулов, и их легко спутать с одним из трупных подростков с веретенообразной ногой почти в любой британской комедии на Netflix.

Вот это оправдание, которое я так часто слышу и, уверен, вы так часто слышите:

" Я бы тоже выглядел как ты, если бы у меня было время тренироваться весь день."

Черт возьми, ты мог бы.

Но я им этого не говорю. Обычно я улыбаюсь и продолжаю свой путь, но они думают, что я иду на трехчасовую марафонскую тренировку, за которой следует поездка в стойку с ростками пшеницы, чтобы выпить печень и коктейль из сывороточного протеина.

Монго хотел бы когда-нибудь найти другую работу, кроме кладовщика в Trader Joe's, но у Монго нет времени. Тренировки очень важны для Монго.

Все в порядке. Это раздражает, но это не уменьшает мою жизнь или что-то в этом роде.

Тем не менее, если бы я был мстительным или язвительным парнем, я бы не позволил этому объяснению пройти мимо так легко. Если бы я был мстительным или язвительным парнем, я мог бы сказать что-то вроде следующего.

Веса
Веса

" Эй, Райан Сикрест, послушай. Прежде всего, мысль о том, что я провожу весь свой день в тренажерном зале, избегая всех мирских занятий, таких как друзья, хобби, работа, различные увлечения, деловые отношения, интеллектуальные занятия и все, что мягко и тепло с голосами, подобными соловьиным, смехотворна.

" Правда в том, что я провожу в спортзале всего пять или шесть часов в неделю. Я могу это делать, потому что знаю, что делаю. И даже если бы ты провел «весь день в спортзале», ты все равно не мог бы выглядеть как я.

" Конечно, может быть, у вас есть какое-то представление о том, что такое упражнения. Может быть, вы в каком-то купальнике, нюхаете коврики на занятиях йогой, где вы получаете исподтишка взгляды на женщин, сгибающих свои тела в мясистые крендельки и указывающие на определенные части тела, пропитанные травяным чаем, в небесные небеса.

" Возможно, это ваш урок "Тап Кван До", где вместо того, чтобы учиться физически защищать себя, вы учитесь эмоционально обезоруживать нападавших с помощью завораживающей красоты чечётки.

" Может быть, это 10 неуклюжих отжиманий голышом, которые вы делаете каждое утро - те, в которых ваша мужественность едва касается выцветшего ворсистого ковра - заставляют вас верить, что вы что-то знаете о физических упражнениях, но на самом деле это не тренировка, не так ли?

" Чтобы знать то, что я знаю, чтобы делать то, что я делаю, вам нужно на самом деле читать, учиться, думать и практиковаться. Я так же нахожусь в гармонии со своим телом и точными двигательными движениями, которые необходимы для выполнения даже простейших сгибаний на бицепс, как Рори Маклрой, когда он делает точный бросок из рафа, или когда Стивен Карри выбивает трехочковый бросок с 25 футов.

" Если бы вы попытались выполнить правильный присед, становую тягу или сгибание рук, вы могли бы попытаться выполнить стойку на руках на бревне.

" О, вы, может быть, и можете приблизиться к движению, но ваши мышцы заторможены из-за бездействия, вялой нервной системы и крошечных рудиментарных яичек, которые давным-давно окаменели, в то время как люди вроде меня так же настроены своими мышечными волокнами, как один из тех странных тибетских монахов, которые могут замедлить биение своего сердца до полной остановки.

" Мы можем получить больше от одного набора разгибаний со штангой на трицепс, чем вы можете от часа отжиманий Nautilus или NordicTrack Wang Master или любых других нелепых тренажеров, которые есть в вашем фитнес-центре Planet Fitness.

" Вы практически ничего не знаете о своем теле, сознательном или подсознательном, фактическом или интуитивном. Вы похожи на пьяного шимпанзе, которому дали машину, и он каким-то образом научился врезаться в нее, нажимая на педаль газа длинным бананом. Это может выглядеть некрасиво, но да, ты за рулем.

" Так что не говорите мне, что вы могли бы выглядеть как я, если бы провели весь день в спортзале.

" Помимо факторов, которые я упомянул, я сомневаюсь, что у вас есть драйв; я сомневаюсь, что у вас есть характер; я сомневаюсь, что у вас есть концентрация, чтобы полностью посвятить себя правильным тренировкам в течение пяти часов в неделю.

" Такие люди, как мы, обладают непостижимым для вас динамизмом. Давай, называй нас элитариями; нам нравится этот термин. Извиняюсь перед Конституцией, мы не были созданы равными. Ладно, может быть, мы на самом деле не лучше, чем кто-либо, но какой смысл кому-либо делать что-либо, если они не берутся за это, думая, что они лучшие, или, по крайней мере, имеют возможность быть лучшими?

" Как однажды сказал один сумасшедший гонзо-журналист: "Все, что стоит делать, стоит делать правильно". Именно такой настрой необходим, чтобы делать то, что делаем мы, принцесса, так что в следующий раз, когда вам захочется сказать кому-нибудь из нас, что вы могли бы выглядеть как мы, если бы захотели - если бы вы провели весь день в спортзале - заткните свою дырку или докажите это.

" Хорошего чертова дня."

Но, может быть, в следующий раз, когда кто-нибудь скажет мне «Я мог бы выглядеть как ты», я просто распечатаю эту тираду и приколочу ее ко лбу преступника. Знаешь, просто чтобы сэкономить время, чтобы не отвлекаться от всех тех долгих часов, которые мне нужно провести в спортзале.