Жизнь без пластика: 10 полезных советов для начинающих

Жизнь без пластика: 10 полезных советов для начинающих
Жизнь без пластика: 10 полезных советов для начинающих

Будь то продукты питания или предметы гигиены - сегодня практически невозможно обойтись без пластика в повседневном потреблении. Чтобы ваше поведение излишне не способствовало росту горы мусора, вот десять советов, с помощью которых вы сможете избежать пластики.

Покупайте экологически чистые товары на фермерском рынке
Покупайте экологически чистые товары на фермерском рынке

Прогулки на природе просто чудесны. Далеко и широко ничего, что могло бы вас беспокоить. Только животные, растения, свежий воздух и пластик?

К сожалению, да. Если вы пройдётесь по окрестностям немного внимательнее, то быстро обнаружите: во многих местах вы с трудом можете избежать валяющегося вокруг мусора.

Пластик - это бремя для природы

Независимо от того, был он небрежно выброшен или случайно потерян: пластиковые отходы не только выглядят некрасиво, но и представляют огромную опасность для природы.

Многие животные ошибочно принимают части за пищу и умирают от голода с полными желудками - очень печальная картина, которой на самом деле можно легко избежать.

Правильная утилизация мусора - хороший шаг; не производить его вообще, а еще лучше.

Итак, вот лучшие советы по отказу от пластика, которые вы можете легко интегрировать в свою повседневную жизнь.

1. Кофе с собой в собственной чашке

2, 8 миллиардов чашек кофе в год, по данным Федерального агентства по охране окружающей среды, столько немцы потребляют, чтобы быстро получить удовольствие от кофеина на ходу.

Помимо производимых отходов, у чашек есть и другие недостатки: пальцы обжигают снаружи, кофе внутри быстро остывает и потом все дело имеет свойство проливаться.

Так как насчет того, чтобы сразу использовать металлическую термокружку, ведь ее можно просто наполнять при каждом быстром походе в кафе?

Многие кафе подхватили эту тенденцию и предлагают небольшие скидки на контейнеры, которые вы привезли с собой.

2. Водопроводная вода вместо пластиковой бутылки

Покупка воды в пластиковых бутылках не только усложняет переноску, но и увеличивает количество отходов. Гораздо лучше: водопроводная вода. Вы можете пить его практически в любой точке Германии, не задумываясь.

Если защита окружающей среды недостаточна в качестве аргумента: Вы можете сэкономить много денег, используя водопроводную воду. В Германии литр воды из-под крана стоит около 0,2 цента.

Минеральная вода из супермаркета, с другой стороны, стоит от 19 до 50 центов за литр. Таким образом, один евро составляет 500 литров водопроводной воды, но только две-пять бутылок минеральной воды - это имеет смысл.

3. Джутовые мешки вместо полиэтиленовых пакетов

При здоровом питании фрукты и овощи находятся в верхней части меню. Но здесь притаилась огромная пластиковая ловушка.

Для транспортировки большинство людей предпочитают использовать воздушные, легкие полиэтиленовые пакеты, которые висят повсюду в супермаркетах. Многие даже используют отдельный пакет для каждого сорта.

Намного лучше: используйте сетки, которые вы можете брать с собой каждый раз, когда идете за покупками, и используйте их снова. Многие супермаркеты уже предлагают их по низкой единовременной цене.

И вы можете легко обойтись без пластикового пакета на кассе, если вместо этого принесете свой собственный джутовый пакет. Стиль хиппи возвращается!

4. Избегайте пластиковой упаковки

Но даже если вы не носите с собой лишние полиэтиленовые пакеты, потребление пластика на первый взгляд почти неизбежно.

Почти каждый фрукт или овощ завернут в фольгу, в любом случае мясо и хлеб, а орехи или семечки продаются только в упаковках в супермаркете.

Но это не обязательно так:

  • Выбирайте такие продукты, как огурцы, перец и салат, которые доступны без защитной крышки.
  • Экономьте пластик на прилавке гастронома, принося свои контейнеры.
  • Используйте стеклянную тару вместо консервов - они точно не выделяют в пищу никаких сомнительных веществ.

Однако больше всего отходов вы сэкономите, если будете покупать в оптовых магазинах или в свежем виде на рынке - здесь можно полностью обойтись без пластика, а качество, как правило, непревзойденное.

Кстати: пластик не только вокруг некоторых продуктов, но и внутри них. Например, обычная жевательная резинка содержит пластик. Это также является причиной того, что пятна остаются на улицах годами. Здесь хорошей альтернативой может стать органическая жевательная резинка.

Онлайн-покупки также вносят большой вклад в гору мусора, потому что продукты часто упакованы с излишне большим количеством пластика. Покупая местные продукты, вы поддерживаете не только небольшие магазины, но и помогаете окружающей среде во многих отношениях.

5. Замените предметы быта

Но не только упаковка способствует неуклонному увеличению загрязнения пластиком. Многие бытовые предметы тоже сделаны из пластика и рано или поздно попадают в мусорку.

К счастью, существует множество экологически чистых альтернатив из дерева, металла или стекла. Много мусора можно избежать, особенно в ванной и на кухне.

Попробуйте следующее:

  • Зубные щетки или щетки для мытья посуды из дерева
  • Губки и салфетки из хлопка и других экологически чистых материалов
  • Многоразовые стеклянные или металлические соломинки
  • Обертывания из пчелиного воска вместо пищевой пленки
  • Ланч-боксы из драгоценных металлов или салатницы в качестве контейнеров для хранения
  • Кухонная утварь, такая как салатницы, кулинарные ложки и разделочные доски, сделана из дерева

6. Также обратите внимание на пластик, когда речь идет о косметике

Если вы хотите радикально отказаться от пластика, вы можете самостоятельно смешать дезодорант, масла для снятия макияжа и даже зубную пасту. Однако для начала достаточно обратить внимание на несколько мелочей.

Многие косметические продукты, такие как, например, шампуни, содержат мелкие частицы микропластика, которые попадают непосредственно в воду. Беглый взгляд на упаковку при покупке может избежать этого.

Эти термины обозначают микропластик:

  • Акрилатный сополимер (AC) и акрилатный кроссполимер (ACS)
  • Диметиконол
  • Метикон
  • Вещества, названия которых начинаются с «поли», такие как полиамид (ПА, нейлон), полиакрилат (ПА) или полиэтилен (ПЭ)
  • Силоксаны

Бесплатные приложения, такие как Code Check и Beat The Microbead, предоставляют простой обзор - отсканируйте штрих-код и делайте покупки без пластика.

Но вы также можете избежать упаковки мыла для рук, геля для душа и т. д., используя твердую версию, которая упакована в картон или бумагу - они пахнут и чистят, по крайней мере, также хорошо.

Одноразовые предметы, такие как ватные тампоны, салфетки для лица или зубные нити, уже сделаны из бумаги, дерева и хлопка.

7. Многоразовые предметы женской гигиены

Для многих женщин эта неделя месяца - не просто физическое напряжение, к сожалению, прокладки и тампоны обычно выливаются в кучу мусора.

Менструальные чаши или трусики для месячных экономят много пластика, очень практичны и имеют много других преимуществ, особенно для вашего здоровья и вашего кошелька.

8. Жареные бобы вместо капсульного кофе

Быстро утром два движения по кофемашине и горячая вода сливается через маленькую капсулу. Это удобно, но создает кучу мусора.

Вместо того, чтобы полагаться на высокие технологии, вы можете оставаться традиционным в отношении кофе и наслаждаться запахом обжаренных зерен, когда они свежезаварены для фильтр-кофе или во френч-прессе.

Вы можете легко создать восхитительный аромат фундука или карамели с подходящим сиропом - он также доступен в маленьких стеклянных бутылочках.

В картинной галерее: Просыпайтесь без кофе: это лучшие альтернативы

9. Посадите свои собственные травы

Что за вкусные блюда без пикантного аромата? Поэтому многие виды трав незаменимы на наших кухнях.

Но покупка стеблей и листьев в пластиковых мисках или сушеных сортов в маленьких банках снова и снова приводит к большому количеству отходов с течением времени.

К счастью, вы можете избежать этого, выращивая травы самостоятельно. Вам даже не обязательно иметь большой сад.

Многим растениям, таким как розмарин, базилик, зеленый лук и петрушка, нравится солнечное место на вашем подоконнике.

Небольшой сбор трав не только прекрасно выглядит, вы всегда сможете насладиться свежим вкусом.

10. Упакуйте подарки по-разному

Дни рождения, Рождество, юбилеи: так много поводов, когда хочется порадовать своих близких подарками.

Такие обычно заворачивают в оберточную бумагу и украшают шикарными бантиками. Но красивая упаковка часто не служит долго и отправляется обратно в мусор.

Поэтому рассчитывайте на упаковку, которую можно использовать несколько раз, например на небольшие коробки или пакеты. Хотя они также покрыты пластиком, они переживают много дней рождения.

Или даже лучше: сэкономьте деньги и используйте старые газеты или журналы.

Переосмысление - первый шаг

Конечно, есть много других вещей, которые вы можете сделать, чтобы сократить потребление пластика. Однако для начала это первые шаги, которые вы легко сможете реализовать в повседневной жизни.

Самое главное в любом случае, что вы развиваете понимание темы. Постепенно вы сможете накапливать больше очков в своей жизни, чтобы не потерять удовольствие от всего этого.

Вы заметите, что со временем будет все легче и легче избегать пластика.