Жевательная резинка хороша не только для образования пузырей; это может уменьшить кислотный рефлюкс.
Кислотный рефлюкс или изжога вызывается попаданием кислых желудочных жидкостей в пищевод. Кислотный рефлюкс может быть симптомом ГЭРБ или гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. MayoClinic.com рекомендует обращаться к врачу, если у вас изжога чаще двух раз в неделю, если симптомы не исчезают, несмотря на уход за собой, или если у вас возникают трудности с глотанием. Обратитесь за неотложной помощью, если у вас сильная боль в груди, особенно если она сочетается с затрудненным дыханием. Кислотный рефлюкс обычно лечится с помощью лекарств. Некоторые врачи рекомендуют жевательную резинку для облегчения кислотного рефлюкса.
Особенности кислотного рефлюкса
Кислотный рефлюкс возникает, когда нижний сфинктер пищевода - мышечное кольцо, отделяющее пищевод от желудка - теряет давление или ослабевает. Симптомы рефлюкса включают ощущение жжения, которое распространяется от желудка к груди и горлу, иногда в сочетании с кислым привкусом во рту или болью в горле. Health Central утверждает, что употребление тяжелой, жирной или кислой пищи - особенно перед сном - может вызвать рефлюкс. MayoClinic.com отмечает, что боль при кислотном рефлюксе усиливается, если вы ложитесь или наклоняетесь.
История жевательной резинки
Практика жевательной резинки - или подобных жевательной резинке веществ - восходит к древности. Международная ассоциация жевательной резинки отмечает, что древние греки жевали комки древесной смолы, чтобы очистить зубы и освежить дыхание. Коренные американцы жевали сок деревьев; позже американские поселенцы объединили древесный сок с пчелиным воском для более мягкого жевания. Первая коммерческая жевательная резинка была запатентована дантистом в 1869 году; В 1906 году Фрэнк Генри Флир представил первую жевательную резинку. Веб-сайт добавляет, что каждый человек в Соединенных Штатах жует примерно 182 жевательной резинки - или ее эквивалент - в год.
Рекомендации
Тодд Эйснер, доктор медицины, гастроэнтеролог из Делрей-Бич, Флорида, говорит, что жевательная резинка увеличивает как выработку слюны, так и частоту глотания, помогая смыть кислоту, которая попала в пищевод. Эйснер одобряет использование жевательной резинки, особенно для беременных женщин, и добавляет, что изменение гормонального фона и развивающийся плод вызывают до 50 процентов беременных женщин, страдающих кислотным рефлюксом. Для достижения наилучших результатов Эйснер советует жевать резинку в течение 30 минут после еды.
Исследовать
Некоторые научные исследования подтверждают веру в благотворное влияние жевательной резинки на кислотный рефлекс. В клиническом исследовании, проведенном Р. Моаззезом и его коллегами и опубликованном в выпуске журнала Journal of Dental Research за ноябрь 2005 г., исследователи обнаружили, что субъекты, которые жевали жевательную резинку в течение получаса после еды, испытали значительно меньший кислотный пищеводный рефлюкс.
Бикарбонатная камедь
UC Davis Health Systems рекомендует жевательную резинку для лечения кислотного рефлюкса и, в частности, рекомендует бикарбонатную жевательную резинку без сахара, которую можно найти в рядах аптек с зубными пастами. На сайте отмечается, что в исследовании, проведенном Б. Smoak в университете Уэйк-Форест, 40 пациентов, страдающих рефлюксом, получали для жевания обычную жевательную резинку без сахара или бикарбонатную жевательную резинку без сахара. Исследователи обнаружили, что, хотя оба типа жевательной резинки увеличивают содержание бикарбоната в слюне, делая слюну более щелочной и помогая предотвратить рефлюкс, бикарбонатная жевательная резинка без сахара работает лучше, чем обычная жевательная резинка без сахара. Исследователи пришли к выводу, что жевательная резинка является полезной дополнительной терапией для лечения кислотного рефлюкса.
Это чрезвычайная ситуация?
Если вы испытываете серьезные медицинские симптомы, ознакомьтесь со списком признаков того, что вам требуется экстренная медицинская помощь в Национальной медицинской библиотеке, или позвоните по номеру 911. Если вы подозреваете, что у вас COVID-19, воспользуйтесь программой самопроверки коронавируса CDC.