Грег Уолш - искренний человек. Он выглядит так, будто может оторвать тебе голову голыми руками и стереть твои кости в пыль, но в жизни он не может быть милее, теплее и непритязательнее. Жесток только разум Уолша, а не сам человек.
Грег Уолш - искренний человек. Он выглядит так, будто может оторвать тебе голову голыми руками и стереть твои кости в пыль, но в жизни он не может быть милее, теплее и непритязательнее. Жесток только разум Уолша, а не сам человек.
Уолш - парень с миссией, целеустремленный тренер, который отчаянно хочет все сделать правильно. Он посвящает свое время и свои усилия основам движения в каждом упражнении, которое он практикует и преподает. У него искреннее желание поступать правильно со своими учениками и оставаться верным своим собственным убеждениям. Он воплощение независимого тренера.
Он работает у себя дома, в зале Wolf Brigade Gym в Рочестере, штат Нью-Йорк, но путешествует по стране, проводит семинары, разговаривает с другими тренерами, впитывает, учится, играет, тестирует, ищет, всегда ищет способы настроиться его учение.
А когда дело доходит до обучения, у него свой уникальный подход. В то время как он усердно строг и предан принципам силовых тренировок, он создал свой собственный стиль, уникальное сочетание дисциплинированных движений и агрессивных движений, которые мы называем подрывным фитнесом.
Для Уолша важно быть частью Бригады Волков. Сообщение? Научитесь ползать, прежде чем идти, научитесь ходить, прежде чем бежать, и учитесь, учитесь, учитесь. Как и все великие тренеры, Уолш подчеркивает, что формирование навыков необходимо для нахождения истинного пути к большей силе.
Он одновременно пурист и индивидуалист. Когда Уолш обучает гирям, он другой, не захваченный догмой конкурирующих племен гири, но с полным уважением к снаряду и к тому, чего он может помочь вам достичь. Когда Уолш обучает булавам, это непрерывное движение, которое несет в себе все признаки его фирменной физической формы, контролируемой, плавной и совершенной формы.
Если вы хотите узнать, каково это быть частью Бригады Волков, тогда нет ничего лучше, чем попытаться завершить одну из эталонных тренировок Уолша. Они не похожи ни на кого другого, ни в тайминге, ни в музыке, ни в энергии, которую они создают.
Опыт Уолша в гонках BMX и смешанных единоборствах сформировал его эстетику, и, честно говоря, некоторым людям это может быть сложно преодолеть, но этот человек является самым хорошим тренером, которого вы только найдете, и самым вежливым парнем в округе. Так что, да, стоит съездить в Рочестер, в Wolf Brigade, просто чтобы провести некоторое время, изучая силовые тренировки по-своему.
Подкаст ниже - отличный способ познакомиться с мужчиной и тренером. Инди-тренеры, такие как Уолш, находятся в центре инноваций в фитнес-индустрии, и, привнося свои собственные чувства в традиционные снаряды, такие как гири и булавы, они создают новую энергию для традиционных практиков и создают новых энтузиастов, которые в восторге от свежести подхода.. Поддержите независимых тренеров, таких как Уолш. Тренируйтесь с ними. Учитесь у них. Вы никогда не пожалеете об этом.
Фитнес-инфлюенсеры выбираются тренерами и редакторами Breaking Muscle исключительно субъективно. Это тренеры, известные Breaking Muscle по своим постам на сайте или по рекомендациям своих коллег. Мы ищем тренеров, демонстрирующих преданность своему делу, практикующих физические упражнения, которые уважают всех стажеров, и в большинстве случаев мы ошибаемся, продвигая коучей, которые, вероятно, слишком застенчивы или скромны, чтобы быть великими саморекламами. сами себя. Речь идет о поддержке независимых тренеров и спортивных залов, которые нуждаются в нашей поддержке и восхищении.