Бывшая звезда «Гарри Поттера» о своем страшном жидком враге
Какой ваш личный рекорд самый впечатляющий?
Я как бы пришел в мир фитнеса только последние пару лет, а в прошлом году я готовился к съемкам фильма, но у нас не было много времени на подготовку, поэтому мы просто сделали все, что могли мы могли бы. Мне удалось снизить содержание жира примерно до 9,4%, и я был этим очень доволен.
Какого оправдания отсутствия похода в спортзал/тренировки вам больше всего стыдно?
Ох, мои дни, я все время использую смену часовых поясов: «О, я все еще по американскому времени!» или что-то еще. Это паршиво, это жалко. Я только что вернулся из Америки и жил, скажем так, «вполне неплохо». Мой брат сказал: «Давай пойдем в спортзал и потренируемся», и я был так близок к тому, чтобы использовать оправдание из-за смены часовых поясов. А я нет - я пошёл в спортзал.
Вы когда-нибудь тайно впечатляли себя силовым подвигом?
Раньше я жил в Лидсе и пару раз тренировался с командой лиги регби Leeds Rhinos. Один из игроков - Ли Смит - заметил меня в жиме лежа и набрал ужасающе большой вес. Я подумал: «Ты шутишь?» Но он начал на меня кричать, и мне удалось сделать пару повторений. Это было больше похоже на умственную силу, чем на физическую силу - я не хотел позориться перед всеми этими парнями
Какое у тебя чувство вины?
О, это точно пиво. В целом я ем довольно хорошо, а когда пью, то стараюсь употреблять джин с тоником, но в солнечный день ничто так не удовлетворит меня, как пинта лагера. Но это влияние калорий, жира, а также того факта, что вам хочется есть дерьмовую еду вечером и на следующее утро - это мой злейший враг в фитнесе.
Как лучше всего разнообразить скучную пробежку?
Я правда ненавижу пробежку. Я пробежал пару полумарафонов, но это не для меня, как и кардио в целом. Тем не менее, я совершил несколько пробежек по горам в Южной Африке, и виды были одними из самых впечатляющих, которые я когда-либо видел - это лучше, чем бег по шоссе A65 в Лидсе, я могу вам это сказать.
Вы когда-нибудь покупали тренажёр, но никогда им не пользовались?
Конечно, когда я был моложе, мы с братьями убедили моих родителей построить небольшой домашний спортзал под гаражом - они поставили зеркала, боксерские груши, беговую дорожку, многофункциональный тренажер, гребной тренажер, скамью. пять раз беговую дорожку и один раз боксерскую грушу - думаю, теперь все это заплесневело и прогнило. Я оглядываюсь назад на этого 15-летнего парня и думаю, какой идиот.
Если бы ты мог выглядеть как Арни в расцвете сил, ты бы сделал это?
Нет, я не думаю, что хочу добиться такого большого успеха. Я имею в виду, он выглядел невероятно, но, честно говоря, это не моя цель в фитнесе. Недавно я видел Дэдпула, и Райан Рейнольдс - воплощение того, как я хотел бы выглядеть. Я, конечно, говорю о телосложении, а не о его искалеченном лице
Новый фильм Мэттью «До встречи с тобой» выйдет 3 июня