Новинка в многолетней линейке кроссовок Nike для кроссфита является самой универсальной и имеет заметные обновления, которые можно полюбить
Линия Nike Metcon - постоянный претендент на звание лучшей обуви для кроссфита, и я готов поспорить, что в любой коробке, в которую вы захотите зайти, вы найдете хотя бы одного кроссфиттера с такой парой.
Nike выпустила последнее поколение Nike Metcon 9, и я опробовал их в WIT Fitness в Лондоне в ночь запуска, включив режим зверя в 35-минутной тренировке CrossFit, призванной продемонстрировать, на что способна эта обувь. оф.
Тренировка состояла из комплекса упражнений со штангой, выполняемого с партнером с целью достижения максимального веса. Затем комбинация рывка и берпи со штангой по схеме 36-24-12 повторений и, наконец, AMRAP из 24 калорий на гребном тренажере, 24 носках к перекладинам и 24 мячах у стены. Это была серьезная тренировка для обуви (и для меня).
После всего этого бросалось в глаза одно: они удобные. У меня есть Nike Metcon 8, и хотя оба поколения хорошо сочетают в себе стабильность и комфорт, по моему первому впечатлению, 9 делает это лучше.
Хотя я бы предпочел бегать и в других кроссовках, но, попытавшись выполнить герой CrossFit WOD Murph в предыдущем выпуске, я чувствовал бы себя более уверенно, пробежав километры в Metcon 9.
Metcon 9 также более компетентно справляется с тренировками HIIT. Я мог более эффективно переключаться между высокоинтенсивными движениями, такими как берпи, и техническими упражнениями. Верх обеспечивает лучшую гибкость в передней части стопы благодаря полному охвату сетки, вышитой крестиком. Предыдущее поколение теперь чувствует себя сравнительно скованным и неумолимым во время плиометрических упражнений и челночного бега.
Примечания к дизайну обещают более широкий носок и более воздухопроницаемый верх из сетки с вышивкой крестиком, которая облегает обувь. Они не казались более воздушными, но носок стал заметно просторнее.
Площадка была уменьшена, чтобы освободить место для ярко выраженного ограждения веревки, простирающегося до средней стороны обуви и до верха, для улучшенной поддержки во время движения на нескольких плоскостях. Для кроссфитера я мечтаю о лазании по канату, несмотря на ранние жалобы в социальных сетях о том, что оно слишком заметно.
Если вашей основной задачей является пауэрлифтинг, более жесткие кроссовки Metcon 8 могут иметь более удобное соединение стопы с землей, но увеличенные пластины HyperLift (вставки, которые увеличивают перепад от пятки к носку обуви, обеспечивая мобильность и имитируя приподнятую пятку тяжелоатлетической обуви) в Metcon 9 противодействуют пеноматериалу двойной плотности в межподошве, который улучшает амортизацию.
По мнению Nike, пластины снижают вес и обеспечивают жесткость подошвы, и я не могу спорить, обнаруживая, что они устойчивы во время упражнений со штангой, особенно во время поднятия тяжестей. Резиновая подошва по-прежнему хорошо держится, а популярная система фиксации шнурков сохранена, но на этот раз шнурки прикрепляются к язычку.
Кроссовки Nike Metcon 9 уже доступны по цене 150 долларов США в США (160 долларов США за расцветки AMP, доступны в ограниченном количестве) и 129,95 фунтов стерлингов в Великобритании (139,95 фунтов стерлингов за расцветки AMP).