Реслинг печально известен своими весовыми категориями и снижением веса. В последние годы эта практика вызвала споры на уровне средней школы, и, несмотря на более строгое регулирование NCAA, она по-прежнему является обычной практикой на уровне колледжа из-за конкурентного преимущества, которое дает переход в более низкую весовую категорию.
Недавнее исследование, проведенное кафедрой кинезиологии Калифорнийского государственного университета в Фуллертоне и опубликованное в Journal of Strength and Conditioning Research, изучало влияние снижения веса на силу нижней части тела, силу хвата и настроение, начиная с десяти дней до соревнований по борьбе на университетском уровне
Измерения проводились за 10, 6 и 2 дня до соревнований, а также в день мероприятия. Выбранные физические и умственные тесты были выбраны из-за их сходства с силой, необходимой в борцовских поединках.
Борцам разрешили проводить сгонку массы по их собственным методикам. Субъекты потеряли от 0 до 8,1% массы тела за 10-дневный период исследования, большая часть из которых пришлась на последние 2 дня перед соревнованиями.
Результаты исследования показали, что сгонка веса больше повлияла на борцов на психологическом уровне, чем на физическом
Было заметно увеличение путаницы в тестах настроения, однако не было значительного влияния на силу нижней части тела или силу хвата. Количество сброшенного веса и увеличение напряжения и замешательства были напрямую связаны.
Исследование пришло к выводу, что изменение когнитивных способностей может оказать негативное влияние на производительность борца и способность принимать решения, несмотря на то, что сгонка веса не повлияла на его физические возможности.