Многие фрукты содержат витамин С.
Кровеносные сосуды в глазу могут протекать, и, в зависимости от места кровоизлияния, вы можете физически не видеть кровотечение. Разрыв сосуда на белке глаза, называемый субконъюнктивальным кровоизлиянием, обычно не указывает на серьезную проблему; но кровоизлияние на тыльную поверхность глаза может привести к изменению зрения. Такие питательные вещества, как витамин C, обычно не защищают ваши глаза от кровотечений, но низкий уровень витамина C может увеличить ваши риски.
Витамин C
Витамин С помогает защитить ваши клетки от повреждений и способствует образованию коллагена, белка, необходимого для заживления ран. Этот витамин также помогает укрепить вашу иммунную систему.
Ежедневное количество витамина С зависит от вашего возраста, состояния здоровья и образа жизни. Среднестатистическому взрослому человеку обычно требуется от 75 до 90 мг. Потребности ребенка также будут различаться в зависимости от возраста. Многие продукты содержат витамин С. Источники его включают апельсины, клубнику, брокколи и картофель.
Ссылка на сайт
Это питательное вещество не лечит кровоизлияния в глаза, но исследования действительно указывают на связь между витамином С и кровотечением на сетчатке, задней поверхности глаза. Значительно низкое потребление витамина С может привести к цинге - серьезному заболеванию, которое может привести к потере зубов и волос, а также к боли и отекам в суставах. Цинга ослабляет кровеносные сосуды, а это увеличивает риск синяков и кровотечений.
В 1999 году офтальмологи из Огайо обследовали девочку-подростка, у которой был длительный случай цинги, вызвавший кровотечение в задней части обоих глаз.
Уход
Если у вас субконъюнктивальное кровоизлияние, красное пятно на белке глаза, вам обычно не требуется никакого лечения. Покраснение постепенно исчезнет, как исчезнет синяк на коже.
Кровотечение на сетчатке часто требует хирургического вмешательства, чтобы остановить кровотечение. Точное лечение будет зависеть от степени и местоположения кровотечения, но ваш врач может порекомендовать лазерную процедуру, которая закроет протекающий кровеносный сосуд.
Соображения
Если вы подозреваете, что у вас низкий уровень витамина С, поговорите со своим врачом. Она может помочь вам определить правильный способ увеличения потребления витамина С, и это снизит не только риск кровоизлияний в глаза, но и других заболеваний.
Немедленно обратитесь к врачу, если вы заметили изменения в своем зрении, так как внезапное изменение может указывать на кровотечение сетчатки. Своевременная медицинская помощь может помочь предотвратить необратимую потерю зрения.