Стакан имбирного эля на столе рядом со свежим корнем имбиря.
Имбирный эль - классический безалкогольный напиток, в котором целебные свойства корня имбиря сочетаются с сахаром и газированностью газированных напитков. Хотя традиционные имбирные эли содержат значительную часть имбиря - известного противорвотного средства и средства от тошноты, - некоторые современные бренды используют искусственные имбирные ароматизаторы и подсластители вместо настоящих трав. Для достижения наилучших результатов сравните ингредиенты различных видов имбирного эля и выберите полностью натуральный бренд, в состав которого входит корень имбиря.
Карбонизация
Продукты из имбирного эля, которые не содержат настоящего имбиря, также могут оказывать успокаивающее действие на желудок из-за их газирования. Когда имбирный эль попадает в желудок, пузырьки воздуха могут оказывать успокаивающее действие. Однако веб-сайт клиники Майо предупреждает, что люди, испытывающие симптомы вздутия живота и избыточного газа, могут ухудшить свое состояние, добавив в желудок газированные напитки. Избегайте имбирного эля, если вы испытываете эти симптомы, и постарайтесь найти продукты, содержащие имбирный эль, без кофеина и с низким содержанием сахара, чтобы предотвратить дальнейшее раздражение желудка.
Имбирь и тошнота
По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, два исследования связали потребление корня имбиря с возможным уменьшением симптомов тошноты и рвоты после операции. Помимо исследований, корень имбиря использовался в лечебных целях в чаях и порошковых лекарствах более 2000 лет в Китае и Индии, где его часто назначают в качестве пищеварительного средства и средства от расстройства желудка, диареи и тошноты. Имбирный эль, приготовленный из настоящего имбиря, также может оказать благотворное влияние на эти состояния.
Имбирный эль и желудок
Веб-сайт MedlinePlus рекомендует имбирный эль вместе с другими прозрачными жидкостями, такими как вода и фруктовые соки, чтобы восполнить запасы жидкости после диареи или рвоты. Как надежно более легкий напиток, чем другие безалкогольные напитки, имбирный эль обеспечивает восстановление жидкости в организме во время приступов сильного расстройства желудка, которое может привести к обезвоживанию. Имбирный эль, приготовленный из настоящего имбиря, обладает дополнительными противорвотными свойствами, уменьшая позыв к рвоте.
Соображения безопасности
Избегайте имбирного эля, если у вас гипергликемия или вы не можете употреблять сладкие напитки. Некоторые люди могут испытывать редкие аллергические реакции на имбирь и могут испытывать такие симптомы, как изжога или тошнота. Снизьте потребление корня имбиря до 4 г или меньше в день, порции могут варьироваться в зависимости от количества имбиря в выбранном вами продукте. Поговорите со своим врачом о возможных последствиях употребления имбирного эля, прежде чем добавлять регулярные порции в свой рацион.
Это чрезвычайная ситуация?
Если вы испытываете серьезные медицинские симптомы, ознакомьтесь со списком признаков того, что вам требуется экстренная медицинская помощь в Национальной медицинской библиотеке, или позвоните по номеру 911. Если вы подозреваете, что у вас COVID-19, воспользуйтесь программой самопроверки коронавируса CDC.