Некоторые антидепрессанты могут вызвать увеличение веса.
Циталопрам гидробромид - это одобренный FDA препарат для лечения депрессии. Это селективный ингибитор обратного захвата серотонина (СИОЗС), который обычно продается под торговой маркой Celexa.
По данным клиники Майо, СИОЗС эффективны при лечении депрессии, потому что они в первую очередь воздействуют на серотонин, повышая уровень серотонина в головном мозге. Серотонин - это нейромедиатор, который помогает регулировать настроение.
Но циталопрам не предназначен для использования в качестве лекарства для похудания. База данных Национальной медицинской библиотеки показывает, что в результате обзора исследований у людей, принимавших циталопрам, наблюдались как потеря веса, так и увеличение веса.
Насколько быстро действует циталопрам?
Если врач прописал вам циталопрам, вы можете задаться вопросом, сколько времени потребуется, чтобы начать действовать. Национальный центр биотехнологической информации (NCBI) предполагает, что начало работы может занять от одной до четырех недель, но полный эффект может произойти только через восемь-двенадцать недель после начала лечения.
NCBI также указывает, что начальная доза циталопрама составляет 20 миллиграммов в день. Его можно принимать с едой или без нее утром или вечером. Доза может быть увеличена в соответствии с указаниями врача до 40 миллиграммов, но это максимальная суточная доза, и ее следует начинать только по указанию. Если вам больше 60 лет, то NCBI рекомендует максимальную дозу 20 миллиграммов в день.
Возможно, вы набираете вес не по вине вашего антидепрессанта.
Является ли потеря веса побочным эффектом циталопрама?
В обзоре применения циталопрама для похудания, проведенном Национальной медицинской библиотекой, только четыре процента пациентов испытали снижение аппетита после приема лекарства. В клинических испытаниях средняя потеря веса составила 0,5 кг, а в одном проценте испытаний наблюдалось повышение аппетита.
Однако в целом исследование 2018 года, опубликованное в BMJ, показало, что антидепрессанты, включая СИОЗС, могут быть связаны с увеличением веса. Они обнаружили наибольшую прибавку в весе во время второго и третьего года лечения. Те, кто принимал антидепрессанты, имели более высокий риск набора веса, чем те, кто не принимал антидепрессанты.
По данным Национального института здоровья, другие распространенные побочные эффекты пациентов, принимающих циталопрам, включают головную боль, сонливость, тошноту, расстройство желудка, повышенное потоотделение и сексуальную дисфункцию. Антидепрессанты, такие как циталопрам, также были связаны с увеличением суицидальных мыслей и ухудшением депрессии у детей и молодых людей в возрасте 24 лет и младше, указывает NCBI.
Другие причины набора веса
Возможно, увеличение веса вызвано не вашим антидепрессантом. Обратите внимание на любые другие лекарства, которые вам могут назначить. Медицинский центр Университета Рочестера указывает, что другие лекарства, такие как противозачаточные таблетки, бета-блокаторы и нейролептики, также могут вызывать увеличение веса.
Стресс, недостаток сна и другие заболевания также могут вызвать увеличение веса. Если вас беспокоит увеличение веса, обратитесь к своему лечащему врачу. Они могут помочь решить любые другие проблемы или принять лекарства, которые могут быть причиной увеличения веса. Они также могут направить вас к другим специалистам, которые могут помочь с любыми другими проблемами, с которыми вы можете столкнуться.
Как похудеть на циталопраме
Оцените свою диету и физическую активность, чтобы убедиться, что они находятся под контролем и не приводят к увеличению веса. Обратите внимание на размер своих порций и сколько раз вы едите вне дома в течение недели. Отслеживайте количество дней, в течение которых вы занимаетесь физической активностью. Старайтесь чаще подниматься по лестнице, больше гуляйте с собакой и старайтесь заниматься целенаправленной физической активностью каждый день.
Также может быть полезно отслеживать свою физическую форму и ставить цели. Гарвардская медицинская школа предполагает, что те, кто находится в депрессии или тревоге, могут есть больше, а борьба с лишним весом может усугубить депрессию.