Воздух свежий, холодный и пахнет январским в 4 часа утра Кроме нескольких оставшихся рождественских огней, нет никаких признаков жизни, когда мои ноги стучат по тротуару. Деревья шумят, звезды хвастаются, а я бегу, шагая шаг за шагом. У меня нет ни музыки, ни подкаста, ни телефона «на крайний случай» - ничто не отвлекает от этого запредельного чувства гармонии.
Воздух свежий, холодный и пахнет 4 утра января. Если не считать нескольких оставшихся рождественских гирлянд, никаких признаков жизни нет, пока мои ноги стучат по тротуару. Деревья шумят, звезды хвастаются, а я бегу, шагая шаг за шагом. У меня нет ни музыки, ни подкаста, ни телефона «на крайний случай» - ничто не отвлекает от этого запредельного чувства гармонии.
Воздух свежий, холодный и пахнет январским в 4 утраЕсли не считать нескольких оставшихся рождественских гирлянд, никаких признаков жизни нет, пока мои ноги стучат по тротуару. Деревья шумят, звезды хвастаются, а я бегу, шагая шаг за шагом. У меня нет ни музыки, ни подкаста, ни телефона «на крайний случай» - ничто не отвлекает от этого запредельного чувства гармонии.
«Эти воды должны быть взволнованы, прежде чем они смогут проявить свои достоинства».
Эдмунд Бёрк
Соединение абсолютно необходимо для людей. В книге Себастьяна Юнгера «Племя» утверждается, что нам нужны связь, подлинность и компетентность, чтобы реализовать себя. Нам нужно чувствовать связь с людьми, стоящими за великой целью.
Сегодня, погруженный в такое богатство, что наше коллективное выживание не требует участия, наш мир способствует эгоцентризму, отчуждению и импульсивности. Без контекста выживания гораздо сложнее создать трансцендентный опыт и избежать современного недомогания.
Связь важна
Большинство людей проводят свои дни в качестве пассажиров, путешествуя по поверхности, движимые сплетнями и непреднамеренной жизнью. У меня часто возникают проблемы в общении с массами, когда бездумное потребление является главной директивой существования.
Не поймите меня неправильно, мне нравится простое общение, и я могу посмеяться над глупыми глупостями почти с кем угодно. Кроме того, я неосознанно обманываюсь тысячами импульсов каждый день, как и все остальные. Тем не менее, кажется, существует пропасть между восприятием и намерением.
Плетясь по проселочным дорогам, я в конце концов выхожу на Мэтлок, улицу с самым большим трафиком в моем районе. Пусто и необычно красиво. Охваченный чувством эйфории, я игриво прыгаю через разделительные полосы, разделяющие полосы движения. Это свобода, чистая, грубая и редкая. Я совсем один, и все же я никогда не чувствовал себя настолько связанным.
«В японском языке есть слово для тех чувств, которые слишком глубоки для слов: югэн. Юген дает нам глубокое ощущение красоты и тайны вселенной».
Доктор. Цин Ли
Я обнаружил, что чужие заботы редко касаются меня, а мои страсти обычно вызывают неловкое молчание Со временем я накопил группу философских братьев и сестер, связанных гораздо больше, чем близость и удобство. Тем не менее, связи, которые я чувствую, выходят далеко за рамки этих заветных друзей.
Есть универсальные темы человеческого существования, которые позволяют нам общаться с более глубоким человеческим опытом. Прошлой весной я отправился в горы Озарк и спал рядом с ручьем. Красота этого опыта преследовала меня неделями и в какой-то степени преследует до сих пор. То же самое относится и к моему первому утру на Кауаи, когда я смотрел на эти звезды.
Глубокая связь во время обучения
Я испытываю то же самое явление, когда прикасаюсь к своему телу, будь то медитация или упражнение. Общение с природой и нашим телом позволяет нам получить доступ к вечным переживаниям, которые выходят за рамки технологий и социальных условий.
«Лучше быть недовольным человеком, чем довольной свиньей; лучше быть неудовлетворенным Сократом, чем довольным дураком, потому что есть высшие и низшие формы удовольствия».
Джон Стюарт Милль
Вы почти наверняка имели подобный опыт с восходом солнца, костром или уединенным пляжем, который внезапно пронзал поверхностную чепуху, которая поглощает большую часть нашей жизни Каждая цивилизация на свете время имеет своего рода ссылку на возвышенное чувство связи, которое может вызвать на открытом воздухе.
Тренировки - это то место, где я часто чувствую себя наиболее глубоко связанным. Это прекрасное сочетание природы, физического состояния и усилий, которое постоянно вызывает непредсказуемо приятные эмоции. Во время уединенной пробежки по окрестностям в 4 часа утра я чувствую ошеломляющую гармонию со всеми теми другими душами, которыми движет подсознательное стремление к росту, - с немногими сумасшедшими, которые также любят запах 4 часов утра.
Я снова соединился с дисциплиной спартанского воина и свободой чероки, бегущей по Аппалачским холмам Я един со всеми теми миллионами, кто был до меня, Мы совершали подобные пробежки, и все те, кого в настоящее время влечет какая-то внутренняя сила, продолжают стремиться, будь то к физическому совершенству или к написанию той книги, которая горит внутри. Не говоря ни слова, я знаю этих людей так глубоко, как многие современники и знакомые никогда бы не смогли.
«Только парадокс приближается к постижению полноты жизни».
Карл Юнг
Я рекомендую еженедельную тренировку, на которой вы полностью отключитесь от мира. Вступайте в практику без ожиданий и со свободными границами. Это может быть пробежка, поход, подъем или плавный набор гимнастики и художественной гимнастики.
Идея заключается в автоматическом регулировании в зависимости от ваших желаний. Посмотрите, куда вас приведет упражнение. Наберите его вверх или потяните вниз, чтобы он был медленным и устойчивым. Отключаясь и входя в себя, мы, как это ни парадоксально, получаем доступ к более глубокой человеческой связи.