Двукратный сильнейший человек мира Том Столтман и его старший брат Люк Столтман находятся на завершающей стадии подготовки к конкурсу «Самый сильный человек мира 2023 года», который пройдет с 19 по 23 апреля 2023 года в Миртл-Бич, Южная Каролина.
Братья Столтманы поделились со своими подписчиками частью своей подготовки к соревнованиям, в том числе недавней тренировкой, посвященной конкретному событию, которая была опубликована на их канале YouTube 3 апреля 2023 года.
Название видео - «Наша лучшая сессия», что указывает на то, что они считают тренинг продуктивным. Масштабная тренировка включала в себя жим бревна, цирковой жим гантелей, «Пальцы Фингала», фазу вытягивания, имитирующую тягу грузовика, и камни Атласа. Все эти упражнения станут частью престижного соревнования стронгменов в Южной Каролине.
Журнал Пресс
Силачи начали с того, что воспроизвели лестницу для жима бревен, добавляя вес с каждым успешным повторением. Люк Столтман поднялся первым и выполнил пять индивидуальных повторений с весом от 140 до 180 кг (от 310 до 397 фунтов) в прыжках на 10 кг, выполненных практически без отдыха между повторениями.
Том последовал за ним, но не заблокировал 180-килограммовый подъем. Их младший брат Гарри также тренировался с ними, используя более легкие веса. Оба Столтмана завершили второй сет с одинаковыми весами, в котором Том смог успешно выполнить самый тяжелый подъем.
После сета Том, тяжело дыша, размышлял о своем выступлении: «Я знал, что первый был там, я просто не намазал его мелом. Итак, вы можете видеть силу, и это приятно. Это хорошо делать и во втором раунде. Вот такой будет усталость на World’s Strongest Man.
Цирковой жим гантелей
Затем они перешли к цирковому жиму гантелей. Веса не были показаны на экране, но Том Столтман рассказал камере, что он выполнил два жима со 120 килограммами (242 фунта) на двоих, чем он гордится, учитывая, что раньше он выполнял работу с бревном.
«Сейчас моя сила в плечах чувствует себя очень хорошо, так что мне просто нужно продолжать в том же духе». - сказал Том, имея в виду свой пиар в жиме гантелей.
Палец Фингала
Третье событие дня было с их нестандартным аппаратом Fingal’s Finger, который, по словам Люка, они сделали «хорошо и удобно для пары подходов». Каждый спортсмен надевал захватные перчатки, мало чем отличающиеся от тех, что может носить ресивер в американском футболе, чтобы улучшить свои результаты в нетрадиционном движении над головой.
Имитация тяги грузовика
Четвертым мероприятием должен был стать Truck Pull, но в их районе шел дождь. Итак, они загрузили сани комбинацией из 125-килограммового (275-фунтового) бочонка, 180-килограммового (397-фунтового) мешка с песком, один из братьев весил «почти 200-килограммовый» (440-фунтовый) плюс дополнительные нераскрытые грузы будут лежать сверху, пока другой будет тянуть. Каждый Столтман дважды пересек свое здание на неопределенное общее расстояние.
Камни Атласа
Последним тренировочным мероприятием были камни Атласа. Оба мужчины подняли 160-килограммовый (352-фунтовый) камень над деревянной перекладиной для повторений, имитируя упражнение Stone Off. Можно увидеть, как Том делает девять, а Люк делает шесть повторений.
Том Столтман надеется добавить к своей мантии третий трофей WSM, в то время как Люк будет бороться за свой первый титул. Если бы Люк выиграл соревнование, он и Том были бы первыми братьями, которые оба стали Сильнейшими мужчинами в мире. Если Том выполнит «три удара», он станет седьмым чемпионом, получившим титул как минимум трижды за 46-летнюю историю соревнований.