Одной из проблем использования интервального таймера на открытом воздухе является питание. Для больших таймеров в стиле бокса или кроссфита требуется розетка, а для моего любимого таймера Gymboss требуются батарейки и всегда кажется, что батарея разряжается именно тогда, когда мне это нужно больше всего. Объединив устройство Gymboss с моим телефоном через приложение Gymboss, я смог избежать вышеуказанных проблем и иметь удобный интервальный таймер для занятий на открытом воздухе. Бонус: это очень громко, когда мой телефон подключен к моему JamBox Big Box!
Ниже приведены плюсы и минусы этого приложения:
Pro: Предустановленные таймеры
В приложении Gymboss есть несколько предустановленных таймеров, в том числе табата, таймер на двадцать подходов за тридцать минут, таймер на одну минуту между подходами и таймер для бокса. Они довольно просты и дают вам представление о функциональности приложения. Также есть простой секундомер, хотя, учитывая функциональность большинства смартфонов, в этом дополнении нет необходимости.
Pro: легко настроить
Каждый предустановленный таймер легко настраивается с возможностью изменения звукового оповещения, количества раундов и обратного отсчета перед каждым интервалом. Я рекомендую не слишком сильно менять предустановленные таймеры, но приятно знать, что вы можете добавить дополнительный раунд или изменить шумы, если хотите.
Pro: создание нового таймера
Новые таймеры можно создавать с любым количеством интервалов, периодов отдыха и звуков уведомлений. Я создал несколько различных интервальных таймеров, чтобы помочь мне подготовиться к рывковому тесту RKC, а также для тренировок, чтобы мои ученики не сбились с пути. Список, отображаемый в приложении, значительно упрощает поиск нужного таймера по сравнению с прокруткой устройства Gymboss.
Против: Нет Clippy Clippy
Единственное, чего мне не хватает, так это того, что мне нравилось пристегивать свой Gymboss к поясу, включать мелодии и использовать функцию вибрации, чтобы сигнализировать о моих подходах и отдыхе. Мой телефон слишком большой для такого использования, и я скучаю по своему старому Gymboss, потому что я так долго им занимался. Тем не менее, возможность запуска моих мелодий и звукового сигнала таймера через динамики или наушники чрезвычайно полезна.
Я также слышал, как некоторые люди жалуются на то, что экран их телефона переходит в спящий режим, и я вижу в этом самый большой недостаток использования смартфона в качестве таймера. Ваш пробег может варьироваться, так как это не похоже на то, что это приложение заставляет экран бодрствовать, как это делают другие. Я обнаружил, что он по-прежнему издает правильные звуки и продолжает обратный отсчет, даже если экран гаснет, и я могу оставить экран активным, обновив настройки телефона, если хочу видеть экран все время.
Несмотря на то, что это приложение было создано в качестве рекламного инструмента для таймера Gymboss, я думаю, что они, возможно, превзошли сами себя. Мне нравится, что приложение имеет все функции Gymboss с более удобным интерфейсом. В целом, я доволен этим продуктом и сэкономил деньги на батареях!
Приложение Gymboss Interval Trainer бесплатно и доступно для iPhone и Android.