Это вторая статья из серии обзоров инструментов для профессионалов фитнеса. Со временем я буду рассматривать больше физических инструментов, программного обеспечения и приложений для использования в вашем фитнес-бизнесе. (Хотя я буду рассматривать и просто забавные вещи.)
Несмотря на то, что в Интернете есть несколько инструментов для расчета калорий и макронутриентов, могут быть клиенты, за которыми вы просто хотите следить. Некоторым клиентам нужна ответственность, зная, что Большой Брат (или Коуч) наблюдает за ними, и они не хотят подводить ни вас, ни себя. Инструменты для удаленного обучения, которые мы рассматриваем сегодня, - это Google Hangout и Google Drive.
Хорошее:
Я упоминал, что Google Hangout - это бесплатный инструмент, который вы можете использовать для встреч с клиентами в любом месте? Что делать, если у вас есть клиенты, которые путешествуют, но должны нести ответственность за соблюдение диеты?, или у одного из них что-то вроде экзистенциального кризиса чизкейка? Заходите в Hangout со своими клиентами, покажите им электронные таблицы Google Диска, в которых вы отслеживаете их вес и процентное содержание жира в организме, и дайте им все причины в мире, чтобы не сдаваться. И сделать все это бесплатно для себя. Вы выглядите как герой, они подписываются на пожизненный план обучения, и все это бесплатно для вас, если не считать того, что вы потратите время на настройку шаблонов документов и плейлистов YouTube, и это только если вы так же ориентированы на детали, как я утра.
Я также использую общедоступные документы Google для расписаний тренировок, ежедневных журналов и, конечно же, отслеживания веса и измерений. Хотя я знаю, что Skype также является доступным вариантом и обеспечивает совместный доступ к рабочему столу, я предпочитаю использовать Google Hangout для быстрого доступа к моим документам на Google Диске, а также видео и плейлистам на YouTube.
Одно из моих любимых применений Google Hangout - просмотр движений. Вы можете попросить своих клиентов снять видео с помощью мобильного телефона, ноутбука или небольшой цифровой камеры. YouTube и попросите их поделиться им во время сеанса Google Hangout. Можно дать живую обратную связь, а также поделиться другими видео, чтобы показать правильную форму. Вы также можете наблюдать, как ваши клиенты пытаются выполнить скорректированное движение в режиме реального времени, если они не сталкиваются ни с одним из аппаратных ограничений, перечисленных ниже.
Мех:
Прежде чем перейти к подробностям, я хотел бы отметить, что ни один из этих пунктов на самом деле не имеет отношения к проблемам с Google Hangout или любым из упомянутых выше инструментов. Приведенные ниже проблемы на самом деле связаны с инструментами, которые мы используем для использования этих инструментов (подумайте об этом на мгновение).
Ограничения оборудования могут сыграть большую роль в том, насколько полезным будет Google Hangout для вашего бизнеса. У вас есть приличная веб-камера? Ваши клиенты? В противном случае они не смогут корректировать видео в реальном времени. Как правило, я тренирую только удаленных клиентов, с которыми я ранее тренировался лично или знаю, что у них хорошая двигательная база благодаря видео, которые они сняли и показали мнеЯ бы никогда не обучал совершенно нового клиента удаленно и не тренировал его. или ее в чем-либо, в чем для меня было бы небезопасно не присутствовать, поскольку Google еще не усовершенствовал магическое дистанционное обнаружение в Интернете.
Пропускная способность также может быть проблемой. Как и при игре в видеоигры, низкая пропускная способность может вызвать проблемы с частотой кадров и обеспечить скачкообразное видео, что не способствует обучению. Хотя в настоящее время у большинства людей есть кабельный модем или волоконно-оптическая связь в их домах, если ваш клиент хочет встретиться с вами из Starbucks и показать ему некоторые движения в прямом эфире, могут возникнуть некоторые проблемы.
Заключительные мысли
Хотя я могу дать обзор плюсов и минусов использования онлайн-инструментов, таких как Google Drive и Hangout, для удаленного обучения, есть один ключевой фактор, который может сделать или разрушить этот опыт: принятие пользователей. Знай своих клиентов. Если у вас есть клиентская база руководителей, которые используют смартфоны по восемнадцать часов в день и являются основными пользователями Excel, то этот инструмент может оказаться для вас отличным. Но если ваша основная клиентская база по-прежнему проверяет свою электронную почту раз в неделю и не хочет отказываться от коммутируемого доступа к Интернету, возможно, вы захотите воздержаться от энтузиазма в отношении цифрового будущего и придерживаться очного обучения на месте, которое по-прежнему актуально., руки вниз, мой любимый вид.
Google Диск и Google Hangout доступны бесплатно в Google.