Никакого кофе со льдом или охлажденной газировки - лучший летний напиток очень дешевый и его можно приготовить дома. Здесь вы можете прочитать, какие крутые вещи нельзя пропустить летом.
Если вы когда-нибудь были в какой-нибудь североафриканской стране, например, в Марокко, возможно, вам там предлагали берберский виски.
Это не духи, а стакан мятного чая. Чай очень популярен в арабских странах, доступен в любое время суток.
Но дело не только во вкусе. Мятный чай оказывает охлаждающее действие на организм.
Теплые напитки, прохладный эффект
В следующий раз, когда вы потянетесь за прохладным освежающим напитком из холодильника, лучше заварите себе чашку мятного чая. Как бы парадоксально это ни звучало, чай охлаждает тело лучше, чем ледяная вода или спритцер из сока.
Причина этого в том, что организм сначала должен подогреть холодные напитки до температуры тела. Вот почему холодные напитки вызывают больше тепла в организме.
Мята перечная – охлаждает тело
Мятный чай имеет еще один эффект против жары. Ингредиенты расширяют сосуды в теле, делая жару более переносимой. Для оптимального освежения в течение дня вы можете первым делом утром заварить большой чайник мятного чая. Вы пьете по стакану в течение дня.
Чай работает лучше всего, если вы обращаете внимание на хорошее качество или даже заливаете горячей водой свежие листья мяты. Кроме того, вы можете посадить мяту на своем балконе или в саду и, таким образом, всегда готовить свежий чай.