Профессиональный футболист Эрлинг Хааланд в отличной форме. В настоящее время он играет за «Манчестер Сити» и следит за своей физической формой. Для этого Хааланд полагается на особенно причудливые продукты.
Особенно в высокоэффективных видах спорта питание играет важную роль. Звезда футбола Эрлинг Хааланд даже ест на тарелке довольно необычные блюда.
Эрлинг Хааланд в настоящее время находится на поле в качестве бомбардира «Манчестер Сити» и забивает один гол за другим.
В документальном фильме Эрлинг Хааланд рассказывает зрителям о своей жизни и диете. «Я думаю, что самое главное - есть качественную еду, которая должна быть как можно более местной», - говорит норвежский спортсмен в интервью.
Мясо: зависит от происхождения
В документальном фильме Хааланд также показывает, что находится в его холодильнике: говяжьи сердца и говяжья печень входят в его меню.
Он поясняет сам себя: «Многое влияет на здоровье - например, многие говорят, что мясо вредно для здоровья. Но какое мясо? Что вы получаете в Макдональдсе? Или корова, которая ест траву на соседнем пастбище?»
Хааланд не ошибся с выбором мяса. Потому что сердце и печень считаются инсайдерскими советами среди суперпродуктов. Органы содержат, помимо прочего, железо, фолиевую кислоту, цинк и различные витамины, которые не только обеспечивают профессионального спортсмена достаточным количеством энергии, но и помогают в формировании клеток.
Нет «нормальной» воды для Эрлинга Хааланда
Что на первый взгляд кажется странным, так это повседневная жизнь норвежцев. Но не только особое мясо является причиной его превосходной формы. К его раковине подключена система, фильтрующая воду. «Я думаю, что это может принести большую пользу моему телу», - говорит Хааланд.
Успех в футболе: так важен биологический ритм
Как профессиональному футболисту, Эрлингу Хааланду есть над чем подумать. Не только его диета важна для его распорядка дня и его огромных успехов на футбольном поле.
Чтобы вытащить Хааланда из постели, вам прежде всего нужно одно: дневной свет. «Это важно для вашего биологического ритма», - подчеркивает топ-спортсмен.