Конструкции лямок Jock недавно вышли за рамки старого стандарта.
Решение надеть спортивный ремешок во время тренировки зависит от ваших личных предпочтений, от того, чем вы занимаетесь, и от того, какую другую одежду вы носите в данный момент. В любой деятельности, где существует разумный риск травмы наиболее чувствительных органов вашего тела, имеет смысл проявлять осторожность и защищать свое оборудование. Если вы не уверены, действительно ли вам нужен спортивный ремень, поговорите со своим тренером, врачом или сертифицированным персональным тренером.
Определение
Ремни Jock были изобретены для велосипедистов.
Спортивный ремень появился на свет в 1874 году. В то время мужчины-велосипедисты прыгали по мощеным улочкам Бостона, и компания под названием Bike Web Company выступила вперед, чтобы поддержать их. На протяжении 130 лет компания Bike продолжает оставаться крупнейшим в мире поставщиком спортивных ремней.
Стандартный ремешок состоит из поддерживающей передней панели, удерживаемой эластичным поясом, и двух эластичных ремешков, которые проходят по бокам ягодиц, оставляя вашу заднюю часть открытой для воздуха. У некоторых спортивных лямок спереди есть мешочек для жесткого пластикового стакана, который может предотвратить серьезные травмы при занятиях контактными видами спорта.
Функция
Ремень предназначен для удержания мужских гениталий на месте и подавления чрезмерных движений. Это не значит, что вы не можете получить такую же поддержку никаким другим способом: поддерживающая пара трусов может служить той же цели, препятствующей отскоку. Самым большим преимуществом спортивного ремня является возможность добавить защитную чашку.
Виды спорта
Согласно системе здравоохранения Мичиганского университета, футбол, футбол, гимнастика, баскетбол, хоккей, бейсбол и легкая атлетика сопряжены с высоким риском травм. Для всех этих видов спорта рекомендуются болельщики. Если вы занимаетесь спортом, в котором высока вероятность, что что-то ударит вас в пах, ношение защитной чашки может спасти вас от сильной боли и серьезных травм. Вы действительно можете потерять яичко из-за спортивной травмы.
Недостатки
Когда-то все парни носили спортивные ремни, и никто не чувствовал себя странным по поводу вентиляции задней части. Времена изменились, и спортивные ремни уже не так распространены, как раньше. Возможно, вам не понравится идея обнажить задницу при переодевании в тренажерном зале. Громоздкая передняя часть может натереть кожу, а некоторые люди находят дизайн в целом неудобным.
Альтернативы
Когда дело доходит до спортивной поддержки, есть выбор. Компрессионные шорты не только удерживают гениталии, но и поддерживают всю верхнюю часть ноги и сиденье, удерживая все на месте и защищая от повреждений. Исследование, опубликованное в «Журнале спортивной науки» в 2003 году, показало, что компрессионные шорты могут повысить производительность и помочь предотвратить травмы мышц верхней части ноги.
Если вы занимаетесь контактным спортом и нуждаетесь в защите чашки, существует широкий выбор снаряжения, сочетающего в себе преимущества традиционного нижнего белья, компрессионных шорт и спортивных лямок. У всех разных дизайнов есть свои плюсы и минусы, поэтому попробуйте разные типы и посмотрите, что подходит вам в вашем виде спорта.