Упакуйте завтрак в горсть печенья. Они прекрасны в дороге или на диване. Ваш звонок.
Ингредиенты
- 2 стакана овсяных хлопьев
- 1 чашка ванильного протеина Metabolic Drive®
- 1 чашка Splenda или подсластителя на выбор
- 2 Крупные яйца
- 1-1/2 чашки несладкого греческого йогурта
- 1/2 чайной ложки соли
- 1/2 чайной ложки пищевой соды
- 3/4 стакана замороженной черники
- Экстракт ванили
- Несколько щепоток корицы
Направления
- Разогрейте духовку до 350.
- Застелите противень или форму для пиццы пергаментной бумагой (для облегчения очистки).
- Смешайте все вместе.
- Выложить на противень 18 штук печенья среднего размера. В этом случае хорошо подойдет ложка для теста для печенья или салфетка.
- Выпекать 15 минут.
- Проверьте файлы cookie, открыв один из них. Если оно не пропеклось, выпекайте еще несколько минут. Чем больше печенье, тем дольше время выпечки.
Примечания
К сожалению, этот рецепт не работает со старомодным овсом. Быстрый овес более обработан, что позволяет ему впитывать влагу и действовать как мука.
Вы можете использовать любые свежие ягоды. Этот рецепт также хорошо сочетается с нарезанным бананом, измельченными орехами и кусочками темного шоколада.