Сколько калорий в винной жевательной резинке?

Сколько калорий в винной жевательной резинке?
Сколько калорий в винной жевательной резинке?

Крупный план кучи жевательной резинки.

Винные жевательные резинки - популярное британское кондитерское изделие, изобретенное в начале 20 века - бывают самых разных форм, цветов и ароматов, вдохновленных фруктами. Хотя жевательные конфеты на основе желатина помечены такими словами, как «бургундия», «шампанское», «кларет», «портвейн» и «херес», на самом деле они не содержат вина.

С высоким содержанием калорий

Как и любая пища с высокой степенью обработки, калорийность винной жевательной резинки зависит от того, как она сделана. Большинство продуктов, включая оригинальный бренд конфет Maynards, содержат около 90 калорий на унцию. Другой крупный бренд обеспечивает 130 калорий на порцию из 7 частей, что означает, что одна винная жевательная резинка содержит около 19 калорий.

Низкое содержание питательных веществ

Винные жевательные резинки - это обезжиренные конфеты с низким содержанием натрия и холестерина, но это не делает их полезными - они также лишены витаминов, минералов и пищевых волокон. Практически все их калории поступают из рафинированных углеводов, обычно в форме глюкозного сиропа и сахара. Винные жевательные резинки также могут содержать искусственные ароматизаторы и красители.

Контроль порций

Как и в случае с любым сладким лакомством, контроль порций помогает предотвратить превращение небольшого удовольствия в прилив высококалорийного сахара. Вы можете легко потребить дополнительно от 400 до 500 калорий и от 60 до 80 граммов сахара, выпив всего несколько горстей винных жевательных резинок.