Многим людям трудно глотать лекарства. Но часто это просто вопрос головы - и есть простые приемы, чтобы легче принимать таблетки и капсулы.
Откройте рот, положите таблетку и просто запейте ее глотком воды. Это может быть так просто, но одна мысль о больших лекарствах заставляет многих людей задыхаться при глотании.
Какие хитрости помогают при приеме капсул и таблеток?
Федеральный союз немецких ассоциаций фармацевтов (ABDA) рекомендует для таблеток так называемый метод открывания бутылки.
Вы кладете лекарство на язык, делаете большой глоток из бутылочки и проглатываете все залпом. Важно: В бутылке не должно быть воздуха.
Глотание больших капсул работает лучше всего, если вы наклоняете голову не назад, а вперед.
Если теперь вы запьете капсулу глотком воды, капсула заплывет обратно в горло и будет лучше скользить вниз.
Фотогалерея: 15 домашних средств, которые всегда должны быть дома
Будьте осторожны, разбивая таблетки
Чтобы облегчить прием таблеток, многие люди делятся лекарствами, но не каждая таблетка подходит для этого.
Даже если у планшета сломан край, это не значит, что его можно разделить. Пациентам обязательно следует прочитать вкладыш в упаковку или спросить у фармацевта.
Потому что разбивание таблеток без разрешения может снизить их эффективность или привести к серьезным побочным эффектам.
Например, таблетка пролонгированного действия с антигипертензивным препаратом должна умеренно снижать артериальное давление в течение нескольких часов. Если вы возьмете сломанную таблетку, как эта, ваше кровяное давление упадет слишком быстро на короткое время.