Британец Том Хиддлстон ведет переговоры в качестве преемника Джеймса Бонда с тех пор, как он блистал в роли сексуального шпиона в «Ночном администраторе». Как он поддерживает форму?
Дэниэлу Крейгу это больше не нравится, он недавно объявил - кто теперь должен стать преемником самого успешного Джеймса Бонда на сегодняшний день? Все чаще и чаще вы слышите имя Тома Хиддлстона. Умный британец уже поиграл мускулами в роли антигероя Локи в комиксах Marvel «Тор» и «Мстители». Он доказал свою пригодность в качестве изощренного шпиона и сексуального бабника, который умеет драться, а также хорош в смокинге в сериале BBC «Ночной администратор», который транслировался по британскому телевидению весной 2016 года и доступен на нашем DVD и в образах Amazon Prime. Приходилось ли ему драться, бежать или даже демонстрировать свою тугую задницу в горячей сексуальной сцене, мим легко справлялся со всеми трудностями во время съемок «Ночного администратора». Как светловолосый кавалер дошел до такой прекрасной формы?
ТЕЛО - ЕГО ИНСТРУМЕНТ
Образование в престижной Королевской академии драматического искусства дало технические основы, его внешность, телосложение и физическая форма стали инструментами Тома Хиддлстона, как и любого другого актера, которые он использует в своих ролях. Питание играет центральную роль. Нездоровая пища является таким же табу, как сахар и алкоголь. Вместо этого британец пьет много воды и питается птицей, коричневым рисом, картофелем и овощами, предпочтительно приготовленными на пару. Для роли Локи ему пришлось целенаправленно менять свое тело: требовалось на десять с лишним килограммов больше массы тела, но в основном в виде мышц, а не жира.
" Я ел только курицу, как бодибилдер. Куриный салат с каждым приемом пищи. А то и яйцо",
он стонал при воспоминании о том времени.
Том безостановочно работает над своей физической формой
Звезде пришлось придумать концепцию тренировки для этой гигантской задачи, которую он освоил в 2010/2011. Впрочем, он с ранних лет был увлеченным спортсменом, поэтому ему было несложно. Он ходит в спортзал шесть дней в неделю, постоянно отдыхая на седьмой день, чтобы тело могло восстановить любые мышечные травмы. Поскольку он снимает боевые сцены во многих фильмах, его тренировки состоят из смеси бега, прыжков на разные дистанции и с перепадом высоты, поворотов и так далее. Это делает его подвижным, как хищная кошка. Тому, кто так много занимается спортом, тоже время от времени нужны перемены, чтобы не терять интерес. Альпинизм, походы и даже танцы также помогают Тому оставаться в форме и контролировать свой вес. Кстати, недавно он доказал, что он хороший танцор, на Met Gala в Нью-Йорке, где он поставил тире на пол с Тейлор Свифт.
Актер любит заниматься йогой, чтобы расслабиться и растянуть свое роскошное тело. Когда роль требует особенно стройного силуэта, как, например, в «Ночном администраторе», он пробегает по несколько километров в день. Так что с точки зрения физической подготовки и боевого духа Том Хиддлстон - идеальный кандидат на роль агента 007. Мы разрешаем ему жульничать только из-за мартини.