Центры по контролю и профилактике заболеваний заявляют, что добавление фтора не только безопасно, но и добавляет защиту вашим зубам.
Используемый десятилетиями для предотвращения кариеса, фтор содержится в большинстве зубных паст и обычно добавляется в питьевую воду. Но должно быть, каковы побочные эффекты фтора? Действительно ли он безопасен для употребления и является ли это лучшим вариантом с учетом тех преимуществ, которые он дает? Если вы когда-либо чувствовали, что у вас есть симптомы чувствительности к фтору, вы, вероятно, задавались этим вопросом.
Центры по контролю и профилактике заболеваний заявляют, что добавление этого вещества не только безопасно, но и добавляет защиту вашим зубам. Они утверждают, что дети и взрослые на 25 процентов больше защищены от кариеса при использовании фтора. Но это также было связано с многочисленными неблагоприятными последствиями для здоровья, побуждая призывов удалить фтор из общественных систем водоснабжения.
О фториде
Вещество, полученное из фтора, предотвращает образование кариеса и укрепляет зубную эмаль. Пациенты с повышенным риском кариеса могут принимать фтор в виде добавок. С 1940-х годов в питьевую воду в Соединенных Штатах добавляли фторид, чтобы предотвратить кариес, особенно в годы формирования зубов. В то время стоматологическое сообщество считало, что основные преимущества фторида достигаются при приеме внутрь.
Недавние исследования показали, что в областях без фтора в воде уровень образования полостей ниже, что противоречит основному преимуществу, приписываемому химическому веществу. Дальнейшее расследование показало, что чрезмерное количество фтора повреждает зубы. Это может вызвать появление белых пятен или даже ямок на зубах. Кости зубов не просто испытывают эти эффекты; скелетная система может быть ослаблена фтором.
Помимо вредного воздействия фтора на кости, он отрицательно влияет на несколько других систем здравоохранения.
Фторид в воде
Фторид - единственное химическое вещество, добавляемое в питьевую воду в лечебных целях. Все остальные химические вещества, добавляемые в воду, предназначены для очистки воды за счет улучшения ее качества и безопасности. Фторид не оказывает такого воздействия на воду.
Девяносто семь процентов Западной Европы исключили фторид из питьевой воды, потому что он требует обязательного приема лекарств. Проглатывание фторида также имеет минимальную пользу. Центры по контролю и профилактике заболеваний отмечают, что эффект фтора достигается при местном применении, а не при приеме внутрь.
В исследовании, опубликованном в февральском выпуске журнала The Scientific World Journal за 2014 год, подчеркивается, что фторид действует местно и не следует больше использовать очищенную воду. Они призывают удалить его из американских систем водоснабжения из-за неблагоприятных побочных эффектов, которые теперь связаны с химическим веществом. Кроме того, они заявили, что больше не должно быть рекомендованной суточной дозы фторида, поскольку его полезные свойства индуцируются местно.
Проблемы с фтором
Американская стоматологическая ассоциация отмечает, что у некоторых людей будет аллергическая реакция на фторид в зубной пасте. Контактный дерматит - обычная реакция людей, страдающих аллергией на фтор, при использовании фторированной зубной пасты. Если вы думаете, что у вас аллергия на зубную пасту из-за странной реакции вашего языка, поговорите со своим врачом, чтобы определить, является ли это аллергией на фтор.
Прием фтора связан с неблагоприятными последствиями для здоровья, такими как дефицит IQ у детей, депрессия, увеличение веса и болезни сердца. В исследовании Scientific World Journal был проведен обзор исследований на людях, проведенных в Китае, Индии, Иране и Мексике, и было обнаружено, что повышенный уровень фтора у детей приводит к снижению работоспособности и ухудшению развития интеллекта. Они также обнаружили, что фтор влияет на нормальную эндокринную функцию, что может способствовать гипотиреозу или снижению активности щитовидной железы.
В исследовании Scientific World Journal изучалась токсичность фтора, которая возникает, когда уровень в организме достигает или превышает 1,58-6,6 миллиграммов. Уровень токсичности для детей еще ниже - от 0,9 до 3,6 миллиграмма, а из-за стандартизации фторирования воды дети с большей вероятностью будут испытывать отравление фтором.
Альтернативы фториду
Если вас беспокоит уровень фторида в питьевой воде, вы можете установить фильтр для воды, чтобы удалить фторид и другие химические вещества, такие как мышьяк и хлор. Системы фильтрации воды включают в себя системы, устанавливаемые под столешницей или под столешницей. Не все системы фильтрации воды удаляют фторид, поэтому важно выбрать метод, который вы выберете. Один из типов фильтров, который всегда надежен, - это система фильтрации с обратным осмосом, но они, как правило, дороже.
Если вы испытываете побочные эффекты от местного фтора в зубной пасте, такие компании, как Tom's of Maine, Burt's Bees или Dr. Ken's, предлагают нефторированные формулы. Или вы можете попробовать детскую зубную пасту, которая содержит меньше фтора, чем версии для взрослых. Поскольку у детей уровень токсичности ниже, использование бренда, разработанного с учетом их чувствительности, может позволить вам получить актуальные преимущества без побочных реакций при приеме внутрь.