Если вы хотите вести здоровый образ жизни, вам следует обратить внимание на гигиену - но можно ли переборщить с чистотой? Новые результаты исследований предостерегают от чрезмерной чистоты.
Чистящие средства, дезинфицирующий спрей или просто мыло являются частью повседневной жизни большинства людей.
В конце концов, дом должен быть сверкающим чистотой, а нежелательные микробы должны быть уничтожены мытьем рук и регулярными сеансами уборки.
Но группа исследователей из Немецкого центра интегративных исследований биоразнообразия в настоящее время переворачивает с ног на голову предположение о том, что чистота фундаментально полезна для здоровья.
Эксперты в области здравоохранения даже предупреждают: слишком много гигиены контрпродуктивно в борьбе с микробами.
Ролевая модель: естественная экосистема
Исследователи рассмотрели вопрос: может ли слишком много гигиены быть вредным для вашего здоровья?
Основой исследования является так называемая теория устойчивости экосистем, которая уже задокументирована в природе. Соответственно, разнообразие микроорганизмов способствует экологическому равновесию.
Ergo: леса или луга более устойчивы к таким явлениям, как колебания климата или патогены, поражающие растения, например, с большим биологическим разнообразием.
Исследовательская группа теперь применила эти наблюдения к человеческому дому, который не отличается от более крупных экосистем с множеством микроорганизмов.
Но что конкретно означает передача теории для нашего повседневного поведения?
Уничтожение природного сообщества видов
Исследователи опубликовали свои выводы в журнале Nature Ecology & Evolution, и их предположения могут иметь революционные последствия для нашего понимания гигиены.
Роберт Данн, профессор Государственного университета Северной Каролины и Копенгагенского университета, объясняет теорию:
" Мы ежедневно влияем на это микробиоразнообразие, в основном борясь с ним, например, с помощью дезинфицирующих средств или антибиотиков - на самом деле с целью укрепления здоровья."
Но наш страх перед бактериями и тому подобным, от которых мы хотим избавиться с помощью чистоты, может иметь противоположный эффект: «Эти вмешательства в состав микробных видов могут препятствовать естественному сдерживанию патогенов».
Распространение опасных микробов может даже увеличиться, если будет нарушено «естественное видовое сообщество».
Однако теорию исследовательской группы Немецкого центра интегративных исследований биоразнообразия еще предстоит детально изучить. Для этого необходимы дальнейшие систематические исследования.