Видел растения пальметто, растущие в дикой природе.
Высокое кровяное давление лучше всего описать как чрезмерное усилие, приложенное к стенкам артерий. Это может увеличить риск сердечной недостаточности, сердечного приступа и инсульта, что делает лечение важным для вашего долгосрочного здоровья. Несмотря на то, что существуют лекарства для снижения артериального давления, некоторые люди задаются вопросом, могут ли определенные травы, такие как пальметто, улучшить их состояние.
Пила пальметто
Национальный центр дополнительной и альтернативной медицины не указывает артериальное давление в качестве потенциального применения пальметто. Помимо облегчения симптомов, связанных с доброкачественной гиперплазией предстательной железы (ДГПЖ), нет никаких научных доказательств в поддержку использования пальметто пил для каких-либо альтернативных целей, включая лечение гипертонии. Это растение не оказывает никакого положительного или отрицательного влияния на кровяное давление.
Артериальное давление
Причина, по которой некоторые люди могут полагать, что пальма пилы влияет на кровяное давление, заключается в ее антикоагулянтном действии на организм. По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, пальметто, как известно, подавляет способность крови к свертыванию. Это не должно влиять на ваше кровяное давление. Однако трава может отрицательно взаимодействовать с антикоагулянтами, такими как варфарин, клопидогрель и даже аспирин.
Дозировка
Рекомендуемая дозировка пальмы пилы составляет 320 мг в день. Добавку принимают однократно или двумя дозами по 160 мг. Но это количество предназначено для лечения аденомы простаты, особенно на ранних стадиях заболевания. Это количество может повлиять на свертываемость крови, увеличивая риск синяков или кровотечений, сообщает Мемориальный онкологический центр Слоуна-Кеттеринга.
Побочные эффекты
Хотя пальметто считается безопасным при приеме в рекомендуемых дозах, известно, что это растение вызывает некоторые побочные эффекты. Люди сообщали о небольшом дискомфорте в желудке при приеме этой травяной добавки, объясняет Национальный центр дополнительной и альтернативной медицины. У других это может вызывать периодические головные боли.
Уход
Когда вы пытаетесь найти естественные методы снижения артериального давления, обратитесь к изменению образа жизни. По данным MayoClinic.com, сокращение потребления натрия, похудание, соблюдение здоровой диеты и повышение уровня физической активности могут положительно повлиять на ваше кровяное давление. Всегда консультируйтесь со своим врачом по поводу лечения высокого кровяного давления. Он может счесть ваше кровяное давление достаточно высоким, чтобы потребовались лекарства, чтобы снизить его до нормального уровня.