У многих из нас всегда есть с собой бутылка воды - пить так полезно! Но особенно в теплое время года вода может быстро стать рассадником болезнетворных микроорганизмов.
Тот, кто много путешествует в машине, часто оставляет там бутылку с водой и пьет из нее по мере необходимости. Вы всегда следите за тем, как долго она там находилась?Во-первых, лучше всегда носить с собой воду, чтобы она не устарела. Особенно в теплое время года вода в бутылке быстро нагревается в машине. В частности, бутылки с минеральной водой, которые уже открыты и бактерии могут прилипнуть к горлышку бутылки, становятся отличной средой для размножения патогенов. Пластиковые бутылки представляют дополнительный риск, так как содержат ингредиенты, которые могут повлиять на нашу гормональную систему. Если бутылки и их содержимое нагреваются солнечным светом или летней жарой, эти вещества могут легче мигрировать в организм. питьевая вода. Вот почему эти бутылки следует хранить в прохладном месте и вскоре после вскрытия, а лучше всего в холодильнике. Стеклянные бутылки, с другой стороны, не выделяют эти вещества.
Поскольку питьевая вода очень полезна для здоровья, многие люди ставят воду у кровати перед сном. Утром остатки немного несвежие на вкус, но стакан часто опорожняют, пока вы еще спите. Это действительно хорошая идея?
Кровать центрифуги для бактерий
Неважно, насколько чистой была ваша вода, когда вы наливали ее в стакан, ее качество меняется так же быстро. Когда вы мечтаете и двигаетесь в постели, вы поднимаете много пыли.
Домашняя пыль содержит отмершие клетки кожи и болезнетворные микроорганизмы.
Эта красочная смесь попадает в ваш стакан каждый раз, когда облако пыли возвращается к земле. Совсем не вкусно! Кроме того, вы сами можете оставить болезнетворные микроорганизмы на краю стакана, когда пьете. Поскольку вода нагревается самое позднее ночью, в ней могут размножаться бактерии, что делает воду опасной для здоровья. Когда вы допьете свой стакан на следующее утро, вы получите их обратно в обогащенной форме.
Выпить чужую рюмку становится еще опаснее. Больные или люди с ослабленным иммунитетом также не должны оставлять питьевую воду и другие напитки открытыми рядом с кроватью слишком долго - уделяйте особое внимание гигиене, если вы находитесь в больнице или навещаете кого-то там.
Вода на кровати - вот как правильно
- Если вы только изредка просыпаетесь ночью и вам нужно что-то попить, вы, конечно, можете поставить стакан воды у кровати - если он все еще там на следующее утро, лучше выбросить его или отдать кто-то из ваших комнатных растений.
- Кстати, несвежий вкус такой воды вызван тем, что углекислый газ из комнатного воздуха переходит в воду, и в результате ее значение pH становится более кислым.
- Воду лучше поставить в закрытой бутылке у кровати. Либо вы пьете из бутылки - например, из спортивной бутылки, которую вы, конечно, регулярно чистите. Или вы встаете среди ночи и приносите с кухни свежую воду.